河北武安市中学健美操教学中加入形体训练的重要性 【摘 要】 【关键词】健美操;身体姿态;重要性

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形体训练在健身操教学中有着重要的作用,它是增强健身操艺术美感的有效途径,是提高学生专项素质的重要手段之一。本文采用文献资料、访谈以及逻辑分析法,对健身操教学中形体训练的作用、内容和特点等方面进行探析。结果指出健身操选项教学中形体训练的内容以舞蹈为主体,以姿态为核心,它具有基础性、针对性、艺术性的特点,形体教学必须贯穿于健身操教学的始终。可是在教学过程中我们往往忽略基本姿态的教学,多数学生缺乏正确、优美的身体姿态,致使动作质量下降,影响了健美操教学效果。
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