在新课程背景下，如何更好地开展教学研究活动，切实提高体育教师的课改实施水平，是摆在每个学校面前的一大课题。在实施《体育与健康课程标准》和教材的过程中。很多体育教师经常会产生一些问题，但却苦于无平台、无知音，很多促进自身专业成长的契机往往在叹息和淡忘中湮没。因此，深化体育校本教研、加速教师专业成长显得尤为迫切和必要，
　　在组织开展校本教研的实践中，我们将校本教研与自我反思、校本培训、教育科研、现代技术、学术交流等有机结合，取得了较好的效果。主要有以下几种方式：
　　1　案例反思式。美国学者舍恩提出了“反思性实践”的概念，他倡导在实践的过程中要加以理性的反思，这种反思性实践从微观上讲就是一种案例反思。在校本教研中，我们结合教师的教学工作实际，突出教师对课堂教学实际情境与自身教育经验作出多角度、多层次、多元化的分析与反思，让教师立足于学校，立足于教学实践，以自己的教学案例为思考对象，对自己所做出的教学决策以及由此产生的结果进行审视和分析，将困惑、思考、收获、感悟提出来。在教研组中进行交流探讨、质疑解难，促使教师不断地反思与矫正自己的教学行为，以提高解决教学实际问题的能力和科学研究的水平。每个教师经常自省自己的案例教学，不断总结利弊得失，才能在实践中发展自我，超越自我。现代教师专业发展的研究也已表明，实践加反思是教师掌握新知识、新观念最有效的途径。
　　2　沙龙研讨式。这种模式是一种围绕一个或多个中心话题而进行讨论的方式。以论坛、座谈为主要形式，重在营造一种自由、宽松、开放的“学术沙龙”环境，在名师、教学骨干对相关话题进行解读的基础上，让教师结合自己的教学实践和认识畅所欲言，进行有针对性的交流和展示，最后再进行总结提升。这样既开阔了大家的视野，拓宽了知识面，更新了教育理念，又引领教师走“名师”之路。我校的体育教研组常常围绕《体育与健康课程标准》中的相关理念，围绕当前体育教学中的热点、难点话题，围绕学校体育教学中普遍存在的问题，进行集中研讨，从而促成自己对新理念的准确把握。
　　3　问题探究式。根据著名学者皮亚杰的发生认识论原理和布鲁纳的“发现法”教学原理，在校本教研中形成以解决问题为中心，以探究为主要方式，以教育科学研究的方法为手段的模式。其基本操作程序是：形成问题——提出假设——拟定计划——验证假设——总结提高。我校体育教研组除了以县级规划课题“学校体育适应学生素质发展的研究”作为全组的研究重点外，还扎实开展“小课题”研究活动。开学前就要求各教师根据自己的教学实际自主确定课题、拟定课题方案，学期中围绕课题以各种方法着力开展各种研究活动，期末以研究课、论文、体会等形式向教研组汇报研究成果，教研组进行指导、提升。这一方式培养了教师发现问题、分析问题和解决问题的能力，让学习者养成探究问题的态度与习惯，逐步掌握教育科学研究的方法，促进教学水平的提高。
　　4　网络研修式。现代信息技术以其无可比拟的优势为校本教研活动的开展提供了更加便捷、优越的平台，突破了教研活动时间和空间的限制。我校每一个教室和办公室的计算机均接入了互联网，除了让教师更好地搜索资料外，我们还在校园网上构建了开展教学交流沟通的平台：设立体育教学论坛。使教师能自由发表心声，提出意见建议；鼓励体育教师建立自己的博客，随时记录教学生活的点滴。与他人分享；还开通了“网络评课室”，对他人体育课堂教学的评析更加客观和充分。通过网络研修，形成了一种多元开放、多向互动、多方支撑的网上教研新格局，最大限度地激发了教师参与教研的自觉性与积极性。
　　5　合作交流式。在校本教研的过程中，要努力沟通校内外的联系，把外部的教学研究资源充分吸纳进来。一方面，可以鼓励和推荐骨干教师参加校外学术团体组织，参与学术研讨活动，承担有关部门组织的教材与教参的编写任务，回校后把所见、所感、所思、所获与本教研组分享。我校在体育教研中设立了“学习体会汇报”平台，既促进了外出学习者的潜心学习，又使大家分享了学习成果。另一方面，创设条件邀请名师来校参加教研指导，让教师与专家直接对话，既激发了教师参与教研的兴趣，又提升了教研的层次。