【情景回放】
　　场景一：
　　语文课上，同学们在学习《郑成功》这篇课文。老师启发学生：“我们要了解课文的主要内容和结构，可以用一种比较方便的方法，就是找到文章的中心段落。请大家快速浏览课文，你能找到这篇课文的中心段吗？”听了老师的话，同学们纷纷看书。正在大多数同学都带着这个问题读书寻求答案的时候，一句南京话冒了出来：“找到了，是最后一个自然段！”唉，又是班上的“老南京”宋浩明“插嘴”了，其他同学也同时停止了看书……
　　场景二：
　　开学第一天，全班看过中央一套的《开学第一课》后，老师组织同学讨论：“看了《开学第一课》，大家都有很多话要说。那我们就来说一说，你认为幸福是什么吧！”同学们陷入了沉思，在想着怎样表达自己的观点，一个爽朗的声音从人群中冒出：“我觉得哦，幸福就是要乐观，心里头不要有什么不高兴的事！”“哈哈哈哈……”唉！还是宋浩明！
　　【倾诉心声】
　　老师：宋浩明呀宋浩明，你怎么就是改不了这个“插嘴”的习惯呢？这样总是“插嘴”，不仅影响课堂秩序，也影响了其他同学思考呀！
　　同学甲：宋浩明挺搞笑的，他是我们班的“开心果”。有时老师提的问题我不会回答，生怕老师点我名时，他一“插嘴”，还帮我解了围呢！
　　同学乙：我觉得宋浩明“插嘴”的习惯不好。我正思考老师的问题，快要想出来时，他就突然喊一句，完全打乱了我的思路。
　　宋浩明：唉，我就是这么一个人，用我爸的话就是“管不住嘴巴”。我也知道“插嘴”不好，可是，我这个习惯已经养成了，要改也不容易呀！
　　【帮你解忧】
　　1．自我肯定
　　从另一方面看，其实“插嘴”有三个优点：一、说明你反应快，常常在别人没有想到的时候你就能脱口而出；二、说明你性格开朗，愿意与别人分享你的观点与学习成果；三、说明你上课认真听讲，积极思考。所以，你不需要因为“插嘴”改不了而特别难过。
　　2．换位思考
　　但是，在肯定自己的同时，你可以想一想，如果在你思考一个问题，正要得出答案，享受自己通过努力获得成功喜悦的同时，突然有一个人让你不要想了，并且把答案告诉你时，你的心里有什么感觉？我相信你一定很懊恼，恼恨别人剥夺了你思考的权利。我们要学着站在别人的角度思考问题，体谅一下其他人的感受。
　　3．学会等待
　　所以，在你想“插嘴”说话的时候，先在心里对自己说：“等一等，再等一等，先让别人说。”在反复进行心理暗示后，可能会使你的“插嘴”慢一点，再慢一点，直到被完全改掉。