【摘 要】
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经典睡眠时刻:11点前肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,并在深夜一点至三点之间达到巅峰,良好充足的睡眠,能让各种生理作用达到最佳效果,让肌肤受到完善的保养
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经典睡眠时刻:11点前肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,并在深夜一点至三点之间达到巅峰,良好充足的睡眠,能让各种生理作用达到最佳效果,让肌肤受到完善的保养。
Classic sleep time: 11 o’clock before the skin metabolism usually from 11 o’clock to midnight at 2 o’clock, and in the middle of the night between 1 o’clock and 3 o’clock, a good enough sleep, let a variety of physiological effects to achieve the best results, Let the skin be well maintained.
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