衰老——这种自然规律是任何人也阻止不了的，从中医角度上讲，人的衰老其实就是肾的衰老，肾虚就是人自然衰老的一种表现，约９６％的老年人都存在着或轻或重的肾虚现象，很多疾病如老年性痴呆、心脑血管疾病、糖尿病等均与肾虚有密切关系。
　　大家知道，疾病往往是致病因素对身体潜移默化侵袭的结果，而肾虚则是身体长期消耗的结果，并非一时出现的。
　　补肾是中医学重要的养生保健方法。但很多人对肾的认识非常模糊，再加上市场上一些补肾类保健品的夸大宣传，很多人把补肾与壮阳混为一谈。其实，保健品的功能并不是很多人所认为的“有病治病，无病防身”，对于老年人，肠胃功能相对比年轻时差，如果盲目地乱补，只会无谓地增加肠胃的负担，对身体构成危害。
　　市场上补肾产品繁多，最为常见的中成药是六味地黄丸。六味地黄丸来源于医圣张仲景的名方“金匮肾气方”，已有近千年的中医临床验证，作为补药，六味地黄丸滋阴补肾，药性平和，补中有泄，长期服用也不会上火，因而成为很多中老年人保健的首选药。现代临床验证，六味地黄丸固本养生，调节身体的阴阳平衡，对老年性疾病有独特的治疗作用。中老年患者坚持服用一段时间后，能提高人体抗病能力，减少疾病的发生，延缓衰老，益寿延年。六味地黄丸对老年人常见症有独特的辅助治疗作用。
　　糖尿病：糖尿病与中医内科学中的“消渴”相对应，中医认为消渴以“阴虚”为根本原因。六味地黄丸补肾阴，从根本上缓解消渴状态。
　　更年期综合征：年龄超过４０岁，身体机能下降，约７５％的女性都会出现以下症状：情绪失调、烦躁易怒、爱发无名火、精神紧张、焦虑等，同时伴有心慌气短、头晕头痛、失眠健忘、潮热盗汗、食欲减退、黄褐斑等相关症状。更年期综合征与中医的“绝经前后诸症”相对应，肝气郁结是更年期的表象，而肾阴虚为其根本原因，六味地黄丸滋阴补肾，从根本上改善症状。
　　老年性痴呆的预防：据最新研究发现，六味地黄丸对健忘症具有预防效果，适用于正常老化、早期老年性痴呆。
　　提高人体免疫力：六味地黄丸可促进细胞免疫功能，促进免疫球蛋白合成，提高机体抵抗力。长期服用能明显改善人体体质，提高免疫力，增强人体抗病能力。
　　当然，除了要进行合理的中药调理外，日常生活要注意适量运动、合理膳食并保持心理平衡。