【摘 要】
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健康是人得以生存的基本要素，大学生作为高素质人才队伍，其健康的体魄对后续为国家所做出的贡献有着直接的关系，另外从个人的角度来看，加强大学生体育锻炼还能够树立起终身锻炼的
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健康是人得以生存的基本要素，大学生作为高素质人才队伍，其健康的体魄对后续为国家所做出的贡献有着直接的关系，另外从个人的角度来看，加强大学生体育锻炼还能够树立起终身锻炼的意识，帮助大学生强化身体素质、强健体魄，使得高校的体育锻炼教学更快的实现终极目标。本研究首先对大学生参加体育锻炼的重要性进行了分析，然后对当前体育锻炼实施中存在的问题进行的深挖，最后给出了有效的解决措施。
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