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大学生排球专项体能训练策略研究
大学生排球专项体能训练策略研究
来源 :体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jiangyang0121
【摘 要】
:
文章以专项体能训练的重要性为切入点,分析了大学生排球专项体能训练应该遵循的基本原则,并针对此提出了相对完善的、系统化的体能训练策略,以推进大学生排球运动技能的加速
【作 者】
:
赵晶
【机 构】
:
太原学院体育部
【出 处】
:
体育科技
【发表日期】
:
2017年5期
【关键词】
:
体能训练
排球
技术特征
训练策略
【基金项目】
:
2014年山西省体育局科研项目(编号:14yb109);山西省体育局科研课题(课题编号:12yb114)
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文章以专项体能训练的重要性为切入点,分析了大学生排球专项体能训练应该遵循的基本原则,并针对此提出了相对完善的、系统化的体能训练策略,以推进大学生排球运动技能的加速提升。
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