螃蟹、虾等甲壳动物由于全身都包裹在一层如盔甲般坚硬的外骨骼里，因而占有不少生存优势。但这层僵硬的外骨骼无法随身体的成长而长大，对蟹、虾的成长形成了障碍。克服这个难题的办法是它们必须定期“脱壳”。“脱壳”时，蟹或虾先将硬壳中的碳酸钙吸收到血液中（这是日后外骨骼的材料），然后在里面長出一层柔软且有褶皱的新壳。最后旧壳裂开，从旧壳挣脱出来的甲壳动物会到安全的地方躲藏，同时快速地生长。变大的身体将有褶皱的新壳撑开，而原来柔弱的新壳也因碳酸钙的注入而硬化，此时，它们又可以到外面的世界“横行”了。
　　【素材解读】
　　有壳保护的生物，一定“大不了”，要做“人上人”，一定得“脱壳而出”。“成长”与“安全”常面临两难。“成长”需要“蜕化”，但“蜕化期”也是“危险期”。强者必有其脆弱的部位，智者必有其不及之盲点，这也许就是自然界的规律。在成长的过程中，要小写困难，大写长大；勇敢面对，从容新生。
　　以“蜕变”
　　为题目作文
　　所谓“蜕变”，一定是一个由弱到强的过程，每个人在成功以前定是踽踽前行，只有在经历磨难，将自身提升以后，才能看到黎明的曙光。同学们在写作此题时，可以将“蜕变”的前后进行比较，运用对比的手法突出“蜕变”的意义以及给你带来的影响，也可以采用欲扬先抑的写作手法，使情节多变，形成波澜起伏，形成鲜明对比。在写议论文时，可直接提出自己的见解或主张，论点要鲜明，不要模棱两可，分论点确立得精彩可为整篇文章锦上添花。
　　以“努力过，我很 ”
　　为题目作文
　　首先要把题目补全，在横线上我们可以填什么呢？其实我们在完成补题的同时也就确立了写作的中心。在拟题时，首先必须进行选材上的思考，然后根据所选材料再去拟定一个合适的题目。此题适合写记叙文，通过叙写一件已经发生过的事情带给自己的影响来阐发自己由此而生发的感悟。此题切入的角度有很多，同学们可从生活中的点滴写起，但是选材一定要典型，补题的部分要新颖且吸人眼球。写作本文可采用片段式架构全文，以一条主线贯串全文，结尾进行升华。