餐桌上的“抗生素”

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前一段的超级细菌事件闹得沸沸扬扬,使人不胜恐慌,生怕超级细菌找上自己.所以,目前更重要的任务就是预防超级细菌的出现,而滥用抗生素是导致超级细菌出现的原因之一.抗生素绝对不是“灵丹妙药”,不能什么病都期待抗生素“药到病除”,更不能追着医生要打高级抗生素.如果不是细菌感染,就可以不用抗生素,更不能片面追求高级抗生素.特别是生活中的小病小灾,更是不能滥用抗生素.其实,我们的餐桌上有好多“抗生素”,如果能很好地搭配饮食,不但能预防感染性疾病的发生,在一定程度上还能减少抗生素的用量.
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