【摘 要】
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在当前体育事业发展中,体能训练作为体育竞技的基础性训练,并且可以提高运动员的整体素质水平。因此,运动员在训练过程中,体能训练占有比较重要的地位。当前传统的体育训练方
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在当前体育事业发展中,体能训练作为体育竞技的基础性训练,并且可以提高运动员的整体素质水平。因此,运动员在训练过程中,体能训练占有比较重要的地位。当前传统的体育训练方式在新时代发展的浪潮中逐渐凸显出落后性,因此要采取科学的训练方法,来提高运动员的体能。本文主要通过对传统体能训练方式的缺陷进行有效分析,在体能训练中,应用科学技术来提高体能训练的效果,并作出一些设计方面的应用。
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