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取长约10cm人毛发15根，除去杂质，用碱水洗去油垢，清水漂净，晾干备用；取一可放于碗中大小的铁块，以略生锈为宜，除去杂质，清水漂洗3～5次，晾干后置于火上，烧至通红，取出放于碗中。将上述备好的毛发撤于铁块上，毛发旋即炭化，兑入开水，使水面淹没铁块，加盖浸泡10min，取汁去沉淀后，加红糖适量搅拌即可。笔者以此饮治疗各种鼻衄数十例，均1～2剂而愈，其中以青春期鼻衄疗效最佳。毛发煅炭可收敛止血，化瘀生新，止血而不留瘀，明显缩短凝血时间；铁块尤其是煅铁块能促进红细胞新生，补血生血及平抑相火妄动。