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间歇训练法在乒乓球运动员基础阶段训练中的应用
间歇训练法在乒乓球运动员基础阶段训练中的应用
来源 :运动 | 被引量 : 0次 | 上传用户:aorong
【摘 要】
:
通过对有关运动训练理论和乒乓球教学与训练文献的分析研究,本文着力探讨间歇训练法中3种亚类训练方法(极强性间歇训练法、强化性间歇训练法和发展性间歇训练法)在乒乓球专项的
【作 者】
:
袁晓阳
【机 构】
:
南京铁道职业技术学院体育部
【出 处】
:
运动
【发表日期】
:
2011年8期
【关键词】
:
间歇训练理论
乒乓球训练
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通过对有关运动训练理论和乒乓球教学与训练文献的分析研究,本文着力探讨间歇训练法中3种亚类训练方法(极强性间歇训练法、强化性间歇训练法和发展性间歇训练法)在乒乓球专项的身体训练和技、战术训练的运用方案具体要求,旨在为乒乓球教学和训练提供参考依据,提升乒乓球训练的科学化。
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