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随着《纲要》的出台，新一轮的教育改革已经开始。而基础教育改革的核心是课程改革。新的形势下，体育教师作为学校体育工作的具体执行者，怎样做一名优秀的体育教师才能适应新课改的需要。本文采用文献研究法、调查法师特键师、经验总结法等研究方法，从新时期的学校体育理念、教自身素质的提高、创建常态、实效的体育课堂，形成教学色风格等方面进行研究和分析，明确了提高教学质量关在教师，体育教师应努力提升自我，做一名优秀的体育教，以担负起教育、社会、国家的责任。