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大众健美操是一项适应性广泛的轻松优美的体育运动，在编排过程中应避免千篇一律，针对不同的对象、年龄、体质等进行科学的编排，使音乐选配、动作设计、队形变化等形成一个有机和谐的整体，起到陶冶人们情操和提高人们身体素质的积极作用。
浅析大众健美操的编排
【摘 要】
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大众健美操是一项适应性广泛的轻松优美的体育运动，在编排过程中应避免千篇一律，针对不同的对象、年龄、体质等进行科学的编排，使音乐选配、动作设计、队形变化等形成一个有机和
【机 构】
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商洛师范专科学校体育系
【出 处】
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商洛师范专科学校学报
【发表日期】
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2004年1期
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