关于铅球运动员技术训练的几点思考

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大家知道,铅球在我们诸多训练项目中最枯燥,最单调,同时它的投掷技术也比较复杂。先后经历了原地推技术,侧向垫步式推技术,背向滑步式推技术和背向旋转式推技术。因而在铅球训练方面就有许多值得探讨的东西。我们知道影响铅球投掷 As you know, shot put is the most boring and monotonous in many of our training programs, and its throwing skills are complicated. Has experienced in-situ push technology, side-by-step push-push technology, back-step push-push technology and rotary-type push technology. Thus there are many things worth exploring in shot training. We know the impact throw shot
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