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按照中医的养生保健理论，立春节气是从“秋冬养阴”过度到“春夏养阳”的转折点。因春在五行属木，与肝相应，所以在春季养生具体到人体脏器而言，_定要重视养肝。
春季养生从学会伸懒腰开始
【摘 要】
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按照中医的养生保健理论，立春节气是从“秋冬养阴”过度到“春夏养阳”的转折点。因春在五行属木，与肝相应，所以在春季养生具体到人体脏器而言，_定要重视养肝。
【出 处】
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广东农村实用技术
【发表日期】
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2012年3期
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