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冬季天气寒冷,中医认为,寒气盛刚阳气伤。因此,冬季适当食用具有温补作用的食物或药物煮成的药粥,能增强人的体质,提高御寒能力,减少疾病的发生。下面介绍几种民间常用的御寒药粥。 韭菜粥 先把粥熬熟,再把适量韭菜切碎投入,稍煮片刻便可食
冬季御寒药粥
【摘 要】
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冬季天气寒冷,中医认为,寒气盛刚阳气伤。因此,冬季适当食用具有温补作用的食物或药物煮成的药粥,能增强人的体质,提高御寒能力,减少疾病的发生。下面介绍几种民间常用的御寒
【出 处】
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科技信息
【发表日期】
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1997年12期
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