【摘 要】
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<正>短跑一直以来是田径运动项目中最受人关注的体育运动项目之一。最近几年,我国田径短跑项目在国际赛场上取得了不小的突破,短跑成绩特别是100m男子短跑,不断取得突破。短
【机 构】
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山东省淄博市张店区青少年业余体校,山东省淄博市田径运动管理中心
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<正>短跑一直以来是田径运动项目中最受人关注的体育运动项目之一。最近几年,我国田径短跑项目在国际赛场上取得了不小的突破,短跑成绩特别是100m男子短跑,不断取得突破。短跑是运动员用最快的速度完成规定的距离,是在运动过程中,人体器官和内脏器官在大量缺氧条件下完成的一项运动。短跑运动对提升人体身体素质有着很大帮助。青少年短跑运动员在过去训练过程中比较重视四肢力量的训练,相对的腰腹部的肌肉群的训
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