中年女体育教师更应加强自身锻炼

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<正> 做体育教学工作对于女同志来讲确实有一定的困难,特别是中年女同志,经过生育和哺育孩子以后,在生理和体态方面有所变化。生理惰性加大,身体发胖,尤其腰腹、臀部脂肪增多。如不加强自身的体育锻炼就很难胜任体育课的教学工作。比如有一些中年女体育教师,平时不活动,或很少活动,身体越来越胖,做起动作来心有余而力不足。所以上课只好多动嘴,少做动作,有的干脆连示范动作都不做,学生只能听动作,看不到正确的示范。
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