在喧嚣中自存一份安静，在聒噪中自留一片安宁，在慌乱中自存几缕大度，在无措中自存几许从容。
　　把眼光投向远方，超越一切屏障，不畏年年有羁绊，尽情驰骋在远方那片空阔的土地上；心灵回归自我，冲破层层堡垒，忍住隐隐疼痛，安详地坐在属于自己的心灵上，面对轻轻打开的真诚的心。
　　朋友，活得洒脱些，当你失意时，想想：你有父亲宽厚的肩膀，有母亲慈祥的笑容，还有朋友们真诚的帮助……总之，你还拥有许多，那么，你又何必为那一点点失意而抹煞了珍贵的存在呢?
　　活得洒脱些，朋友，当你得意洋洋时，想想：你还有未圆的美梦，有未经的风波，有漫长的路未曾留下你的足迹……别忘了，你还要付出许多，你不能因一次成功而忘却了这许多重要的旅程。
　　洒脱，需要勇气。万不可本身做不到而假装潇洒，否则，你将会像那自己与自己搏斗的猛兽，活得很累。
　　洒脱，要有限度。当你甩着头发，对别人炫耀说“我活得很洒脱”时，你已于不经意间亮出了你的底牌：你，并不洒脱!过度地追求洒脱已使你失去了那份宁静与镇定自若。
　　洒脱应是一种境界。王国维有“词以境界为最上，有境界，则自成高格，自有名句”之说，我认为心的境界亦然，有洒脱，则心中自有分寸，自有无畏。洒脱亦是一种难得的品质，它蕴有青梅绽雪的不屈，秋菊经霜的高洁，松生空谷的宁静，霞映澄塘的绚丽!
　　洒脱是身处黑暗心中不灭的希望，是沐浴阳光时不曾松懈的步伐；洒脱是耄耋老人看穿世事、安享天伦的快乐，是花样少年胸怀大志、不懈追求的执着!
　　拾一片美景，给自己松绑，让我们学会洒脱!