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摘要：“核心素养”指学生应具备的适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力，而在体育的教学中，如何体现和提高学生的体育学科核心素养？可以通过多样化的教学措施和途径，提高课堂学生的参与度和课后学生的自我锻炼，培养学生终身学习、终身锻炼的意识。
关键词：体育；多样化；核心素养
体育学科核心素养主要是：“运动能力、健康行为、体育品德”。在中学体育课程的设置中，为了促进学生体育运动技能的有效发展、使学生的身体素质得到有效的提高，我校三十六个班，每班每周都设三节体育课，为学生参与体育运动和锻炼身体创设了良好的条件。在体育教学实践中，如何有效地开展教学，让学生体育学科的核心素养得到有效的发展和提升？我们在具体的教学实践中，采取了多样化的教学方案与策略，我們针对学生的身体条件和实际情况，对教学活动进行了灵活安排，让学生在丰富的学习实践中，实现体育核心素养的有效发展。
一、分层教学在体育教学实践中的有效运用
体育分层教学是针对学生的实际情况，按照学生的能力水平进行分层，各个水平相当的学生组成小组，在上体育课时，我们根据不同组的学生进行了相应水平难度的教学。比如我们初二级进行篮球内容教学时，我们采用上大课的形式，三个班同时进行，教师A负责一组篮球水平比较弱的学生进行球性练习、教师B负责一组水平中等的学生进行行进间传接球和运球上篮练习、而教师C负责一组水平比较高的学生进行战术训练和教学比赛等。我们采用了这样有效的分层教学法，让学生在学习过程中认识到自己的能力水平和技术掌握的程度，解决了某些学生因为水平差而产生自卑的心理影响。我们将能力、层次、水平相当的学生分到一起，能够使学生相互合作，共同提高，同时也让学生的心理形成一定的压力，水平稍微有点落后的同学，看到其他水平高的同学和水平相当的同都在地努力的练习，自己也会不甘示弱，共同促进，在这样有效的学习氛围的影响下，更加积极地融入体育学习的实践中去，而水平高的同学看到后面有追兵也会不断努力，形成了良性循环。我们在进行体育艺术2+1项目授课时，也采用了四个班同时上大课的形式，每位老师只负责一个2+1项目的内容，学生根据自己的兴趣来选择授课老师，我们采用这种多样化的教学探索，经过两年时间的实践，已经取得了一定的效果，并得到了我区的兄弟学校的认可。
二、游戏竞赛在体育教学实践中的有效运用
学生参与体育学习和锻炼的过程也是学生身体素质不断提升的过程。为了了让中学生在搞好学习的同时也要注重身体健康，在学习之余要积极锻炼身体，争取在中学阶段既长知识，也能长好身体，体育的考核早已纳入到中考中。为了培养学生参与健身的意识并且能够取得更好的体育中考成绩，我们在体育教学实践中，有效运用游戏竞赛方法能让学生在枯燥的学习过程中，感受到生机和活力，爱上体育爱上运动；如：我区的中考项目分为长跑和选项，学生练习长跑项目时感觉辛苦、枯燥和厌倦，我们根据长跑的特点开展针对性训练，教师在训练过程中有意识地将游戏竞赛结合起来，比如我们训练时采用让距离跑（男女生各分成相等的组别进行，其中男生让女生多少米进行追逐跑）、变速跑等（练习者成一路纵队跑，最前面的同学护旗，最后一个练习者加速追到最前面接过旗继续跑，依次进行）。学生感受到学习过程中的竞争带给其心理上的满足和自信，在参与游戏过程中也提高了体育成绩。
三、多媒体在体育教学实践中的有效运用
在体育教学实践中，合理运用多媒体技术教学，可以取得事半功倍的作用，因为多媒体除了可以更加生动、直观地展示体育项目里的特性，还能播放优美动听的歌声缓解学生身心疲惫。如在进行排球教学的实践中，我们先在课室里通过播放中国女排们在奥运场上的英姿，讲解开盘连输两局的情况下都能反败为胜，靠的是什么精神？引导学生仔细观看女排们在排球运动中的发球、传球、扣球等技术要领，在感受运动员风采的同时，更感受团队合作的力量，让学生在体育学习的实践中，有效地培养其自身技能的同时，也能够有效地培养学生的团队合作意识和提高学生的社会活动的参与能力。在下雨天的时候，由于场地因素，我校不能上室外体育课，我们也利用多媒体，在课室让学生观看《姚之年》等系列成长记录片，这部片讲述姚明成长所经历的坎坷道路，从让美国电视主播嘲笑、开刷的姚明，到最后站在美国最顶峰的赛场上为中国争光的事迹，把中国文化传播到世界各地，观看纪录片后，让学生获益良多，慢慢培养了学生们的优良体育品德。通过多媒体教学，给学生提供了大量丰富的技术素材，让学生在特定学习情境的引导下，有了更加丰富的知识，在对体育专业的知识和技能进行分析和理解的过程中，有效地培养学生的社会适应能力和健身意识。
总之，在体育教学实践中，我们通过利用多样化的教学措施，有效地提高学生体育学科的核心素养，促进学生体育知识和技能的有效发展，提高学生的身体素质，让学生爱上体育，爱上锻炼，从锻炼中得到收获和体验。
参考文献：
[1]卫洪光.初中体育多样化教学改革的实践探索[J].上海教育科研，2015（07）.
[2]张晓林，陈新键，毛振明.我国大中小学体育课程有效衔接现存问题及改进思路[J].武汉体育学院学报，2015（02）.
关键词：体育；多样化；核心素养
体育学科核心素养主要是：“运动能力、健康行为、体育品德”。在中学体育课程的设置中，为了促进学生体育运动技能的有效发展、使学生的身体素质得到有效的提高，我校三十六个班，每班每周都设三节体育课，为学生参与体育运动和锻炼身体创设了良好的条件。在体育教学实践中，如何有效地开展教学，让学生体育学科的核心素养得到有效的发展和提升？我们在具体的教学实践中，采取了多样化的教学方案与策略，我們针对学生的身体条件和实际情况，对教学活动进行了灵活安排，让学生在丰富的学习实践中，实现体育核心素养的有效发展。
一、分层教学在体育教学实践中的有效运用
体育分层教学是针对学生的实际情况，按照学生的能力水平进行分层，各个水平相当的学生组成小组，在上体育课时，我们根据不同组的学生进行了相应水平难度的教学。比如我们初二级进行篮球内容教学时，我们采用上大课的形式，三个班同时进行，教师A负责一组篮球水平比较弱的学生进行球性练习、教师B负责一组水平中等的学生进行行进间传接球和运球上篮练习、而教师C负责一组水平比较高的学生进行战术训练和教学比赛等。我们采用了这样有效的分层教学法，让学生在学习过程中认识到自己的能力水平和技术掌握的程度，解决了某些学生因为水平差而产生自卑的心理影响。我们将能力、层次、水平相当的学生分到一起，能够使学生相互合作，共同提高，同时也让学生的心理形成一定的压力，水平稍微有点落后的同学，看到其他水平高的同学和水平相当的同都在地努力的练习，自己也会不甘示弱，共同促进，在这样有效的学习氛围的影响下，更加积极地融入体育学习的实践中去，而水平高的同学看到后面有追兵也会不断努力，形成了良性循环。我们在进行体育艺术2+1项目授课时，也采用了四个班同时上大课的形式，每位老师只负责一个2+1项目的内容，学生根据自己的兴趣来选择授课老师，我们采用这种多样化的教学探索，经过两年时间的实践，已经取得了一定的效果，并得到了我区的兄弟学校的认可。
二、游戏竞赛在体育教学实践中的有效运用
学生参与体育学习和锻炼的过程也是学生身体素质不断提升的过程。为了了让中学生在搞好学习的同时也要注重身体健康，在学习之余要积极锻炼身体，争取在中学阶段既长知识，也能长好身体，体育的考核早已纳入到中考中。为了培养学生参与健身的意识并且能够取得更好的体育中考成绩，我们在体育教学实践中，有效运用游戏竞赛方法能让学生在枯燥的学习过程中，感受到生机和活力，爱上体育爱上运动；如：我区的中考项目分为长跑和选项，学生练习长跑项目时感觉辛苦、枯燥和厌倦，我们根据长跑的特点开展针对性训练，教师在训练过程中有意识地将游戏竞赛结合起来，比如我们训练时采用让距离跑（男女生各分成相等的组别进行，其中男生让女生多少米进行追逐跑）、变速跑等（练习者成一路纵队跑，最前面的同学护旗，最后一个练习者加速追到最前面接过旗继续跑，依次进行）。学生感受到学习过程中的竞争带给其心理上的满足和自信，在参与游戏过程中也提高了体育成绩。
三、多媒体在体育教学实践中的有效运用
在体育教学实践中，合理运用多媒体技术教学，可以取得事半功倍的作用，因为多媒体除了可以更加生动、直观地展示体育项目里的特性，还能播放优美动听的歌声缓解学生身心疲惫。如在进行排球教学的实践中，我们先在课室里通过播放中国女排们在奥运场上的英姿，讲解开盘连输两局的情况下都能反败为胜，靠的是什么精神？引导学生仔细观看女排们在排球运动中的发球、传球、扣球等技术要领，在感受运动员风采的同时，更感受团队合作的力量，让学生在体育学习的实践中，有效地培养其自身技能的同时，也能够有效地培养学生的团队合作意识和提高学生的社会活动的参与能力。在下雨天的时候，由于场地因素，我校不能上室外体育课，我们也利用多媒体，在课室让学生观看《姚之年》等系列成长记录片，这部片讲述姚明成长所经历的坎坷道路，从让美国电视主播嘲笑、开刷的姚明，到最后站在美国最顶峰的赛场上为中国争光的事迹，把中国文化传播到世界各地，观看纪录片后，让学生获益良多，慢慢培养了学生们的优良体育品德。通过多媒体教学，给学生提供了大量丰富的技术素材，让学生在特定学习情境的引导下，有了更加丰富的知识，在对体育专业的知识和技能进行分析和理解的过程中，有效地培养学生的社会适应能力和健身意识。
总之，在体育教学实践中，我们通过利用多样化的教学措施，有效地提高学生体育学科的核心素养，促进学生体育知识和技能的有效发展，提高学生的身体素质，让学生爱上体育，爱上锻炼，从锻炼中得到收获和体验。
参考文献：
[1]卫洪光.初中体育多样化教学改革的实践探索[J].上海教育科研，2015（07）.
[2]张晓林，陈新键，毛振明.我国大中小学体育课程有效衔接现存问题及改进思路[J].武汉体育学院学报，2015（02）.