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【摘要】 在体育教学中，各种知识、技能、技术都存在着不同程度的彼此相互影响的现象。这种现象直接关系到学生学习和掌握体育知识、技术、技能的效果。本文试通过对学习技能的迁移规律及其促进条件的分析，探索科学有效的教学方法，以优化体操教学过程，提高教学质量。
【关键词】迂移现象；体操教学；应用
【中图分类号】G831 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089 (2012)02-0033-02
1 体育技能遷移的理论探讨
运动心理学上把已有的知识、技能、经验对新学技能的影响称为“迁能”如果已有知识、技能对新技能发生积极影响，能促进新技能的形成，就是正迁移；相反，如果已掌握的知识、技能对新技能的形成发生消极作用，妨碍新技能的形成，就是负迁移。
从技能迁移形式看，迁移又可写为纵向迁移和横向迁移。纵向迁移指学过的某种技能向更复杂，更特殊的技能转移。横向迁移则指基本运动技能或竞技技能等相互间的联系，特别是指通过学习某种运动技能而得到的能力怎样向同等或类似的技能迁移。
对于迁移问题的研究，历史上曾经出现过古老的官能与形式训练说，而当今流行的心理学理论主要是：
1.1 吴伟士和桑代克的共同要素论，他们通过知觉训练迁移实验，指出若两种情境含有共有的要素，无论学习者是否觉察到这种要素的共同性，总有迁移现象发生。他们强调客观刺激物之间的共同要素，认为学习的迁移主要取决于两种情境中所具有的共同要素。
1.2 贾德的概括化理论认为，只要一个人对他的经验进行了概括，就可以完成一个情境到另一个情境的迁移。他主要强调学习过程中主体对已有知识经验的理解概括，认为迁移全在于主体的概括能力。
1.3 格式塔心理学派提出的关系理论主要强调概括化理论中关于迁移的另一要素，他们认为对情境中的一切关系的顿误，是获得一般训练的根本东西。
上述各派理论对学习迁移问题的研究都是极有意义的，但他们各自都只强调问题的一个侧面。今天绝大多数心理学家和教育工作者都主张用全面、系统的观点将各种理论结合起来，并在教育实践中，综合利用各种理论，取得显著的实际效果。
2 体育技能迁移的积极因素
2.1 所学教材的类似性及其内在联系。 一般说，先学习的教材与后学习教材之间的相同因素越多，类似性越大，两项教材间的迁移量也就越大。例如：单杠屈伸上练习就要比双杠挂臂前摆上的练习对双杠屈伸上的技能迁移大，因为单杠屈伸上从身体姿势，用力顺序，用力方向，用力方式、速度、肌肉群都与双杠挂臂前摆上有着更大的类似性。
但是，在实际教学中，技能迁移的情况也并不全然如此。有些运动技术表面上动作很相似。但事实上它们之间的迁移量并不大，这是因为这些运动技术在其本质和内在联系中有着截然不同的区别。如：吊环前摆上、和双杠挂臂前摆上技术，从动作上看是极为相似的。但动作技能.肌肉群的紧张程度与肌肉收缩时机是各不相同这样，技能间所显示的类似性，实际上在知觉、运动刺激、运动反应，同一运动反应动作的形式，运动的控制方式等方面是有所不同的。所以说，日常观察到的运动技能间的类似性，仅仅是其中一个侧面。两种类似性还不能决定是否有迁移。我们对运动技能问题的研究中，不能只停留在两者间有无相似性这样的经验性的表面认识上，而必须深入观察分析两者间的本原和内在的联系。
2.2 学生对运动技能原理的理解和概括。 学生对知识技能以及运动规律和原理的理解、概括是影响技能迁移的重要因素。例如：以屈伸类动作为例，先让受试者学习正确屈伸类动作的力学原理，然后研究这种原理在实际的体操技能学习中有何种程度的迁移。结果发现，除其它动作外，对屈伸类动作都出现正迁移。当然，理解运动规律和原理对促进运动技能的学习是有条件的。首先，要正确地掌握这种技能，并要求原理的内容与该项运动有直接和本质的联系，其次不仅要把一般常识性的原理作为知识来理解，而且必须经过具体的运动经验来理解这种原理。
2.3 心理定势状态。 所谓定势状态指在过去经验基础上产生的对个体在认识和处理问题时起控制影响的心理准备状况。如学生 的信心、紧张程度等等，都会对迁移发生特定的影响，特别是学生 应用知识和技能的准备状态对迁移的影响更为明显。
良好的心理定势也会引起技能的负迁移，比如：学生在学习练习前采用的诱导性语言，诱导性练习和诱导性游戏都会为学生 学习运动技能，形成良好的心理定势创造有利的条件。
2.4 教师的直接指导与学生的自我指导。 考克斯对被试学生做了一些实验，任务大多是属于动作操作方面的，他发现了与一般实验相同的情况，他发现把时间用在系统指导装配和拆卸一个电灯座的方法上且用同样时间无指导的练习，有更大的迁移价值。他指出：“如果想通过练习得到改善，那么这种练习必须有指导的，才能达到最大效果。”
体操教学活动与思维活动的共同结合，在教学过程中，老师应根据各个教学阶段启发式教育、精讲精练，要求学生联合会想练结合，提高其概括水平、理解能力，促进体操教学过程的最优化。
2.5 技能迁移的个人因素
2.5.1 智力。 在桑代克的多项研究中已经表明：智力在训练中占重要地位。在他关于学科迁移价值的研究中发现，当各学科学习一年后进行测验所取得的进步主要取决于学生的智力。关于智力在迁移中所起的作用研究结果已在各种实验中得到充分的证实。
2.5.2 体育运动技术基础。 运动生理学的条件反射原理告诉我们，运动技能的形成过程也就是大脑皮层建立暂时性神经联系的过程，学生掌握的运动技能越多，越牢固，在学习新的运动技能时，也就越易形成条件反射，促进新技能的形成。因此，学生的运动技术基础越好，基本功越扎实，产生正迁移效果的可能性就越大。
2.5.3 学生的学习动机、态度、情绪等。动机是推动学生进行学习，训练的一种内部动力，学习动机作为学习准备的重要条件，起着唤起，维持、定向、促进学习活动的作用。实验表明：学生在运动技能学习过程中，有积极的学习动机、学习态度，有良好而高涨的学习热情，此时学生的身体和思维活动最积极，对所学技能有极大的求知欲望和可接受性，产生迁移的可能性也越大，也越能促进运动技能条件反射的形成和巩固。 3 体操教学实践中，教师应采取的手段措施
3.1 要合理安排好各项教材和教学进度，应使学生掌握一项教材事后再学习另一项教材，要尽量避免同时学习两项新教材的现象，以免出現技能间的相互干扰影响。
3.2 在做新教材练习时，应给学生以足够的练习量，在一定范围内，练习量越大，产生正迁移效果的可能性越大。
3.3 要经常提供学生某些原理、原则、概念的具体实例，教会学生观察、分析、比较新旧技能的方法，提示新旧技能间的异同因素及其内在联系，例如：在屈伸类动作教学实践中，教师应指出两者间动作结构、用力时机方向等方面相似性，并根据这类技术的各自特点，提出相应的要求，启发学生联系自己原有的运动技能，身体姿势进行合理的分析、对比、归纳、概括，以致最后运用于自己的运动技术实践，就容易促进“技能迁移”发挥作用。
3.4 教学中应多予鼓励、赞扬学生，确认他们的成绩，激发他们认真学习，积极锻炼的学习激情。多采用富有启发性，诱导性的语言和练习，为新技能的学习创造良好的心理定势。在学生遇到困难时，教师应热情帮助鼓励。如学生在跳马、高杠的学习过程中出现恐惧心理时，教师一方面应热情鼓励，耐心帮助，另一方面也可行用分解教学，采用诱导性练习，降低马或杠高度，简化动作难度，使学生树立战胜困难的勇气和信心。
3.5 在运动技能学习的各个阶段，应结合学生的知识、能力和练习中的具体情况，经常给予简明的指导、提示和评价，采用启发教学，反对“真鸭式”教学，更应反对放任不管的“放羊式”教学，对学生提出切实可行的练习步骤和练习要求，使学生学习中的每一教学活动都有明确的目的和要求。
总之，在体育教学过程中，教师不但要掌握体育教材的基本理论、知识、技术、技能及其教法，而且还必须充分了解学生的身体、智力、体育知识、技术基础、兴趣爱好等方面的客观规律，充分应用技能迁移各种因素的综合利用和总体效应，促进技能学习的正迁移，防止技能的干扰影响，以实现体操教学的最优化过程。
参考文献
［1］ 体育学院专修通用教材.体操 人民体育出版社,1991.
［2］ 体育心理学 .高等教育出版社,1988.4
［3］ 孙亦光,潘龙根. 竞技体操基本动作的力学原理与教法 北京:人民体育出版社,200,
［4］ 体育学院通用教材.运动生理学 人民体育出版社,1990.10-14.
【关键词】迂移现象；体操教学；应用
【中图分类号】G831 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089 (2012)02-0033-02
1 体育技能遷移的理论探讨
运动心理学上把已有的知识、技能、经验对新学技能的影响称为“迁能”如果已有知识、技能对新技能发生积极影响，能促进新技能的形成，就是正迁移；相反，如果已掌握的知识、技能对新技能的形成发生消极作用，妨碍新技能的形成，就是负迁移。
从技能迁移形式看，迁移又可写为纵向迁移和横向迁移。纵向迁移指学过的某种技能向更复杂，更特殊的技能转移。横向迁移则指基本运动技能或竞技技能等相互间的联系，特别是指通过学习某种运动技能而得到的能力怎样向同等或类似的技能迁移。
对于迁移问题的研究，历史上曾经出现过古老的官能与形式训练说，而当今流行的心理学理论主要是：
1.1 吴伟士和桑代克的共同要素论，他们通过知觉训练迁移实验，指出若两种情境含有共有的要素，无论学习者是否觉察到这种要素的共同性，总有迁移现象发生。他们强调客观刺激物之间的共同要素，认为学习的迁移主要取决于两种情境中所具有的共同要素。
1.2 贾德的概括化理论认为，只要一个人对他的经验进行了概括，就可以完成一个情境到另一个情境的迁移。他主要强调学习过程中主体对已有知识经验的理解概括，认为迁移全在于主体的概括能力。
1.3 格式塔心理学派提出的关系理论主要强调概括化理论中关于迁移的另一要素，他们认为对情境中的一切关系的顿误，是获得一般训练的根本东西。
上述各派理论对学习迁移问题的研究都是极有意义的，但他们各自都只强调问题的一个侧面。今天绝大多数心理学家和教育工作者都主张用全面、系统的观点将各种理论结合起来，并在教育实践中，综合利用各种理论，取得显著的实际效果。
2 体育技能迁移的积极因素
2.1 所学教材的类似性及其内在联系。 一般说，先学习的教材与后学习教材之间的相同因素越多，类似性越大，两项教材间的迁移量也就越大。例如：单杠屈伸上练习就要比双杠挂臂前摆上的练习对双杠屈伸上的技能迁移大，因为单杠屈伸上从身体姿势，用力顺序，用力方向，用力方式、速度、肌肉群都与双杠挂臂前摆上有着更大的类似性。
但是，在实际教学中，技能迁移的情况也并不全然如此。有些运动技术表面上动作很相似。但事实上它们之间的迁移量并不大，这是因为这些运动技术在其本质和内在联系中有着截然不同的区别。如：吊环前摆上、和双杠挂臂前摆上技术，从动作上看是极为相似的。但动作技能.肌肉群的紧张程度与肌肉收缩时机是各不相同这样，技能间所显示的类似性，实际上在知觉、运动刺激、运动反应，同一运动反应动作的形式，运动的控制方式等方面是有所不同的。所以说，日常观察到的运动技能间的类似性，仅仅是其中一个侧面。两种类似性还不能决定是否有迁移。我们对运动技能问题的研究中，不能只停留在两者间有无相似性这样的经验性的表面认识上，而必须深入观察分析两者间的本原和内在的联系。
2.2 学生对运动技能原理的理解和概括。 学生对知识技能以及运动规律和原理的理解、概括是影响技能迁移的重要因素。例如：以屈伸类动作为例，先让受试者学习正确屈伸类动作的力学原理，然后研究这种原理在实际的体操技能学习中有何种程度的迁移。结果发现，除其它动作外，对屈伸类动作都出现正迁移。当然，理解运动规律和原理对促进运动技能的学习是有条件的。首先，要正确地掌握这种技能，并要求原理的内容与该项运动有直接和本质的联系，其次不仅要把一般常识性的原理作为知识来理解，而且必须经过具体的运动经验来理解这种原理。
2.3 心理定势状态。 所谓定势状态指在过去经验基础上产生的对个体在认识和处理问题时起控制影响的心理准备状况。如学生 的信心、紧张程度等等，都会对迁移发生特定的影响，特别是学生 应用知识和技能的准备状态对迁移的影响更为明显。
良好的心理定势也会引起技能的负迁移，比如：学生在学习练习前采用的诱导性语言，诱导性练习和诱导性游戏都会为学生 学习运动技能，形成良好的心理定势创造有利的条件。
2.4 教师的直接指导与学生的自我指导。 考克斯对被试学生做了一些实验，任务大多是属于动作操作方面的，他发现了与一般实验相同的情况，他发现把时间用在系统指导装配和拆卸一个电灯座的方法上且用同样时间无指导的练习，有更大的迁移价值。他指出：“如果想通过练习得到改善，那么这种练习必须有指导的，才能达到最大效果。”
体操教学活动与思维活动的共同结合，在教学过程中，老师应根据各个教学阶段启发式教育、精讲精练，要求学生联合会想练结合，提高其概括水平、理解能力，促进体操教学过程的最优化。
2.5 技能迁移的个人因素
2.5.1 智力。 在桑代克的多项研究中已经表明：智力在训练中占重要地位。在他关于学科迁移价值的研究中发现，当各学科学习一年后进行测验所取得的进步主要取决于学生的智力。关于智力在迁移中所起的作用研究结果已在各种实验中得到充分的证实。
2.5.2 体育运动技术基础。 运动生理学的条件反射原理告诉我们，运动技能的形成过程也就是大脑皮层建立暂时性神经联系的过程，学生掌握的运动技能越多，越牢固，在学习新的运动技能时，也就越易形成条件反射，促进新技能的形成。因此，学生的运动技术基础越好，基本功越扎实，产生正迁移效果的可能性就越大。
2.5.3 学生的学习动机、态度、情绪等。动机是推动学生进行学习，训练的一种内部动力，学习动机作为学习准备的重要条件，起着唤起，维持、定向、促进学习活动的作用。实验表明：学生在运动技能学习过程中，有积极的学习动机、学习态度，有良好而高涨的学习热情，此时学生的身体和思维活动最积极，对所学技能有极大的求知欲望和可接受性，产生迁移的可能性也越大，也越能促进运动技能条件反射的形成和巩固。 3 体操教学实践中，教师应采取的手段措施
3.1 要合理安排好各项教材和教学进度，应使学生掌握一项教材事后再学习另一项教材，要尽量避免同时学习两项新教材的现象，以免出現技能间的相互干扰影响。
3.2 在做新教材练习时，应给学生以足够的练习量，在一定范围内，练习量越大，产生正迁移效果的可能性越大。
3.3 要经常提供学生某些原理、原则、概念的具体实例，教会学生观察、分析、比较新旧技能的方法，提示新旧技能间的异同因素及其内在联系，例如：在屈伸类动作教学实践中，教师应指出两者间动作结构、用力时机方向等方面相似性，并根据这类技术的各自特点，提出相应的要求，启发学生联系自己原有的运动技能，身体姿势进行合理的分析、对比、归纳、概括，以致最后运用于自己的运动技术实践，就容易促进“技能迁移”发挥作用。
3.4 教学中应多予鼓励、赞扬学生，确认他们的成绩，激发他们认真学习，积极锻炼的学习激情。多采用富有启发性，诱导性的语言和练习，为新技能的学习创造良好的心理定势。在学生遇到困难时，教师应热情帮助鼓励。如学生在跳马、高杠的学习过程中出现恐惧心理时，教师一方面应热情鼓励，耐心帮助，另一方面也可行用分解教学，采用诱导性练习，降低马或杠高度，简化动作难度，使学生树立战胜困难的勇气和信心。
3.5 在运动技能学习的各个阶段，应结合学生的知识、能力和练习中的具体情况，经常给予简明的指导、提示和评价，采用启发教学，反对“真鸭式”教学，更应反对放任不管的“放羊式”教学，对学生提出切实可行的练习步骤和练习要求，使学生学习中的每一教学活动都有明确的目的和要求。
总之，在体育教学过程中，教师不但要掌握体育教材的基本理论、知识、技术、技能及其教法，而且还必须充分了解学生的身体、智力、体育知识、技术基础、兴趣爱好等方面的客观规律，充分应用技能迁移各种因素的综合利用和总体效应，促进技能学习的正迁移，防止技能的干扰影响，以实现体操教学的最优化过程。
参考文献
［1］ 体育学院专修通用教材.体操 人民体育出版社,1991.
［2］ 体育心理学 .高等教育出版社,1988.4
［3］ 孙亦光,潘龙根. 竞技体操基本动作的力学原理与教法 北京:人民体育出版社,200,
［4］ 体育学院通用教材.运动生理学 人民体育出版社,1990.10-14.