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[摘要]桂西少数民族地区90后中职学生具有其独特的心理特点和问题，本文从桂西地区90后中职新生的心理特点入手，粗浅地探究了桂西少数民族地区90后中职新生的入学心理健康教育。
[关键词]桂西少数民族地区 90后中职新生 入学心理健康教育
[中图分类号]G71
[文献标识码]A
[文章编号]1672-5158（2013）05-0298-02
90后中职新生，正处于身心发展的转折期，特别是一直生活在“老、少、边、山、穷”桂西地区的新生，由于受历史、民族习俗和经济欠发达等因素的影响，他们具有更加独特的心理特点。因此，对其要有针对性地开展入学心理健康教育。
一、桂西少数民族地区90后中职新生心理特点
入学之初，部分新生适应较慢，甚至因角色和环境的变化而难以适应新生活。笔者结合教学实践和班主任的工作经历发现，桂西少数民族地区90后中职生是一个特殊群体，他们多是留守孩子、单亲或特殊家庭的孩子等，内心世界极其复杂，主要的心理特点如下：
（一）自我意识增强，但自控能力不足
90后中职新生开始关注自我，有强烈的自我意识，渴望有平等的社会权利、地位，反对权威式干涉，表现出独立人格。他们在“老、少、边、山、穷”地区成长，社会阅历较少，在缺乏准备的情况下，会面临许多矛盾和困惑，难以较好地协调，这常让其处于焦虑之中，如果遇到不满或不平等的事，就易出现情绪失控，如与班主任对抗等。
（二）自卑心理突出，但反抗行为强烈
该地区中职生源较为特殊，大多数学生是基础教育中的“弱势群体”。由于成绩不好，多被老师、家长指责以及同学轻视，有的来自单亲家庭或特殊家庭，且又受到当地的习俗等影响，缺少真诚的关爱，久而久之有了自卑心理。同时，当地职业教育发展滞后，社会对职业教育存有偏见，一些学生对未来没有把握，这也导致自卑心理。因此，常表现出无所适从、怪异、反抗、欺负弱小同学等行为，甚至用过激的行为去掩饰自己可能受到的伤害，如逃课、顶撞老师、打架斗毆等违纪行为。
（三）思想意识活跃，但学习动机不强
桂西地区中职新生无升学压力，其从小接触丰富多彩的民族文化，表现出爱唱爱跳的民族特点，积极参加社团活动。但部分学生由于文化基础知识较差，挫败感强，学习能力较差，没有良好的学习习惯，也没有适合自己的学习方法和动力，而导致学习上的习得性无助。
（四）渴望人际交往，但沟通技能缺乏
个性鲜明的90后中职新生，他们一方面渴望展示才能、体现价值，期盼他人的认可；另一方面却把注意力集中在自己的内心世界，受桂西民族地区的语言及习俗的影响，暴露出闭锁心理，甚至产生固执、多疑、嫉妒、反抗及排他等心理。有时因看别人不顺眼，苛求他人，而发生吵架、打架等事件。因此，在其人际交往中，往往表现出为人处事能力不强，存在人际交往困惑。
（五）身心发展迅速，但规划意识淡薄
90后中职新生，正处于人生发展的关键期。在全球经济迅速发展及多元价值体系的影响下，长期受独特性、丰富性、原始性、边境性等特点影响的桂西民族地区新生，变得更加迷茫、缺乏理想信念和人生目标等。如对“想做什么？能做什么？该做什么？做了什么？如何去做？”等人生发展的问题感到困惑，缺乏对未来的思考。
因此，我们应当遵循桂西民族地区90后中职新生心理发展特点，引导其重视心理健康和不断提高心理健康水平，形成良好的心理品质。
二、实施对策，提高心理品质
桂西少数民族地区90后中职新生的心理健康关乎着其未来的人生幸福和事业发展，培养健康的心理极其重要。结合其心理发展特点，为提高其心理品质，特设计精彩的心理活动，让中职新生“同心、同欣、同行”，在新的起点，同心协力，相互欣赏，共同前行，追求更加美好的幸福生活。
（一）幸福触手可及——了解心理健康
新生常出现适应性问题，这就涉及到心理健康问题。只有心理健康，才能更好地生活。桂西民族地区的心理健康教育相对薄弱，要提高学生心理品质，首先要普及心理健康的基本知识。少数民族新生往往比较胆怯，又因为语言交流不太顺畅，师生之间较为陌生，直接讲理论的效果不佳。通过一系列的拍手互动游戏，从而建立相互信任的师生关系，以便更好地掌握心理健康的知识，在轻松的氛围中深入地开展心理健康教育活动。
（二）开启幸福之门——完善自我
90后中职新生常以自我为中心，对自己的优缺点、兴趣特长、气质性格等的了解不够全面。判断自身的心理健康需要正确地认识自我，因此，通过“认识自我”小测试，可初步进行客观的自我评价，明确其的角色。设计欣赏双关图形，通过自我评价和他人的评价来认识自我，两者进行比较，从而正确认识自我、无条件地接受自我、积极悦纳自我。再通过双手互动游戏，如双手十指交叉，看两个大拇指哪个在上面？判断左右脑思维，有效调控自我，不断完善自我。如估计一分钟拍手次数，并亲自体验自尊、自信、自强，提升自信心，发挥自我潜能，不断追求自我实现。
（三）激发个人潜能——学会学习
桂西少数民族地区90后中职新生通过认识自我后，表现出强烈的角色意识，有一定的学习欲望。此时要善于抓住时机告知其中职的学习生活特点，即授课进度快、学习内容多、专业性强，要求更多的自主性、探索性等，需要其养成良好的学习习惯。但其长期积累的个人生活学习习惯在不自觉中影响着其学习。通过“数老鼠”的游戏，在不断地数老鼠之后回答一系列问题，解释长期不良习惯的影响，并有意识地培养良好的学习习惯，掌握正确的学习方法。再鼓励其结合自身学习兴趣，积极参加社团活动，通过社团中朋辈互助，学会合理利用时间，轻松地学习知识和技能，不断挖掘潜能，全方位发展自己。
（四）赢得广泛人脉——善于人际交往
学校要尽可能营造一个乐观、友善、包容、积极向上的学习环境，让来自不同的地方的新生在全新的环境中，尽情地展现个性、尽快地融人群体。通过一系列丰富的校外文化活动图片，激发新生参与欲望，鼓励积极参加校园文化活动，展现各自的民族特色；通过抢位置、坐人椅等游戏，让学生尽陕地与他人沟通，体验做人做事、竞争与合作等。多途径地传授一些人际交往技巧，如记住别人的名字、换位思考等，使中职新生主动开放自我，扩大自己的社交范围，使生活更加充实。
（五）明确发展目标——做好职业生涯规划
桂西少数民族地区90后中职新生的人生规划意识较弱。“凡事预则立，不预则废”，对其正确地引导，指导其制定职业生涯规划方案有利于打好未来成功的基础、个人潜能的发挥以及自我价值的实现。如通过让新生记住校训“厚德强技，百色人生”，尽快定位，树立中职三年的发展目标，不断挖掘自身潜力。职业指导是一个长期的过程，从指导其制定一天计划，逐步制定周计划、月计划、学期计划、年度计划等，明确目标，立即行动，及时修正，以求其健康成长与价值实现，更加高质量地度过中职生活。桂西少数民族地区90后中职新生具有其独特的心理特点，抓好其入学心理健康教育显得尤为重要，通过互动体验的方式，让学生在互动与体验中认识自我、悦纳自我、完善自我，提高心理品质，真正幸福快乐地成长成才。
参考文献
[1]扬雪萍.谈大学新生初入学心理健康教育[J]科技资讯，2010.32
[2]张正林“90后”高职新生心理健康教育探析[J]卫生职业教育，2011.21
[关键词]桂西少数民族地区 90后中职新生 入学心理健康教育
[中图分类号]G71
[文献标识码]A
[文章编号]1672-5158（2013）05-0298-02
90后中职新生，正处于身心发展的转折期，特别是一直生活在“老、少、边、山、穷”桂西地区的新生，由于受历史、民族习俗和经济欠发达等因素的影响，他们具有更加独特的心理特点。因此，对其要有针对性地开展入学心理健康教育。
一、桂西少数民族地区90后中职新生心理特点
入学之初，部分新生适应较慢，甚至因角色和环境的变化而难以适应新生活。笔者结合教学实践和班主任的工作经历发现，桂西少数民族地区90后中职生是一个特殊群体，他们多是留守孩子、单亲或特殊家庭的孩子等，内心世界极其复杂，主要的心理特点如下：
（一）自我意识增强，但自控能力不足
90后中职新生开始关注自我，有强烈的自我意识，渴望有平等的社会权利、地位，反对权威式干涉，表现出独立人格。他们在“老、少、边、山、穷”地区成长，社会阅历较少，在缺乏准备的情况下，会面临许多矛盾和困惑，难以较好地协调，这常让其处于焦虑之中，如果遇到不满或不平等的事，就易出现情绪失控，如与班主任对抗等。
（二）自卑心理突出，但反抗行为强烈
该地区中职生源较为特殊，大多数学生是基础教育中的“弱势群体”。由于成绩不好，多被老师、家长指责以及同学轻视，有的来自单亲家庭或特殊家庭，且又受到当地的习俗等影响，缺少真诚的关爱，久而久之有了自卑心理。同时，当地职业教育发展滞后，社会对职业教育存有偏见，一些学生对未来没有把握，这也导致自卑心理。因此，常表现出无所适从、怪异、反抗、欺负弱小同学等行为，甚至用过激的行为去掩饰自己可能受到的伤害，如逃课、顶撞老师、打架斗毆等违纪行为。
（三）思想意识活跃，但学习动机不强
桂西地区中职新生无升学压力，其从小接触丰富多彩的民族文化，表现出爱唱爱跳的民族特点，积极参加社团活动。但部分学生由于文化基础知识较差，挫败感强，学习能力较差，没有良好的学习习惯，也没有适合自己的学习方法和动力，而导致学习上的习得性无助。
（四）渴望人际交往，但沟通技能缺乏
个性鲜明的90后中职新生，他们一方面渴望展示才能、体现价值，期盼他人的认可；另一方面却把注意力集中在自己的内心世界，受桂西民族地区的语言及习俗的影响，暴露出闭锁心理，甚至产生固执、多疑、嫉妒、反抗及排他等心理。有时因看别人不顺眼，苛求他人，而发生吵架、打架等事件。因此，在其人际交往中，往往表现出为人处事能力不强，存在人际交往困惑。
（五）身心发展迅速，但规划意识淡薄
90后中职新生，正处于人生发展的关键期。在全球经济迅速发展及多元价值体系的影响下，长期受独特性、丰富性、原始性、边境性等特点影响的桂西民族地区新生，变得更加迷茫、缺乏理想信念和人生目标等。如对“想做什么？能做什么？该做什么？做了什么？如何去做？”等人生发展的问题感到困惑，缺乏对未来的思考。
因此，我们应当遵循桂西民族地区90后中职新生心理发展特点，引导其重视心理健康和不断提高心理健康水平，形成良好的心理品质。
二、实施对策，提高心理品质
桂西少数民族地区90后中职新生的心理健康关乎着其未来的人生幸福和事业发展，培养健康的心理极其重要。结合其心理发展特点，为提高其心理品质，特设计精彩的心理活动，让中职新生“同心、同欣、同行”，在新的起点，同心协力，相互欣赏，共同前行，追求更加美好的幸福生活。
（一）幸福触手可及——了解心理健康
新生常出现适应性问题，这就涉及到心理健康问题。只有心理健康，才能更好地生活。桂西民族地区的心理健康教育相对薄弱，要提高学生心理品质，首先要普及心理健康的基本知识。少数民族新生往往比较胆怯，又因为语言交流不太顺畅，师生之间较为陌生，直接讲理论的效果不佳。通过一系列的拍手互动游戏，从而建立相互信任的师生关系，以便更好地掌握心理健康的知识，在轻松的氛围中深入地开展心理健康教育活动。
（二）开启幸福之门——完善自我
90后中职新生常以自我为中心，对自己的优缺点、兴趣特长、气质性格等的了解不够全面。判断自身的心理健康需要正确地认识自我，因此，通过“认识自我”小测试，可初步进行客观的自我评价，明确其的角色。设计欣赏双关图形，通过自我评价和他人的评价来认识自我，两者进行比较，从而正确认识自我、无条件地接受自我、积极悦纳自我。再通过双手互动游戏，如双手十指交叉，看两个大拇指哪个在上面？判断左右脑思维，有效调控自我，不断完善自我。如估计一分钟拍手次数，并亲自体验自尊、自信、自强，提升自信心，发挥自我潜能，不断追求自我实现。
（三）激发个人潜能——学会学习
桂西少数民族地区90后中职新生通过认识自我后，表现出强烈的角色意识，有一定的学习欲望。此时要善于抓住时机告知其中职的学习生活特点，即授课进度快、学习内容多、专业性强，要求更多的自主性、探索性等，需要其养成良好的学习习惯。但其长期积累的个人生活学习习惯在不自觉中影响着其学习。通过“数老鼠”的游戏，在不断地数老鼠之后回答一系列问题，解释长期不良习惯的影响，并有意识地培养良好的学习习惯，掌握正确的学习方法。再鼓励其结合自身学习兴趣，积极参加社团活动，通过社团中朋辈互助，学会合理利用时间，轻松地学习知识和技能，不断挖掘潜能，全方位发展自己。
（四）赢得广泛人脉——善于人际交往
学校要尽可能营造一个乐观、友善、包容、积极向上的学习环境，让来自不同的地方的新生在全新的环境中，尽情地展现个性、尽快地融人群体。通过一系列丰富的校外文化活动图片，激发新生参与欲望，鼓励积极参加校园文化活动，展现各自的民族特色；通过抢位置、坐人椅等游戏，让学生尽陕地与他人沟通，体验做人做事、竞争与合作等。多途径地传授一些人际交往技巧，如记住别人的名字、换位思考等，使中职新生主动开放自我，扩大自己的社交范围，使生活更加充实。
（五）明确发展目标——做好职业生涯规划
桂西少数民族地区90后中职新生的人生规划意识较弱。“凡事预则立，不预则废”，对其正确地引导，指导其制定职业生涯规划方案有利于打好未来成功的基础、个人潜能的发挥以及自我价值的实现。如通过让新生记住校训“厚德强技，百色人生”，尽快定位，树立中职三年的发展目标，不断挖掘自身潜力。职业指导是一个长期的过程，从指导其制定一天计划，逐步制定周计划、月计划、学期计划、年度计划等，明确目标，立即行动，及时修正，以求其健康成长与价值实现，更加高质量地度过中职生活。桂西少数民族地区90后中职新生具有其独特的心理特点，抓好其入学心理健康教育显得尤为重要，通过互动体验的方式，让学生在互动与体验中认识自我、悦纳自我、完善自我，提高心理品质，真正幸福快乐地成长成才。
参考文献
[1]扬雪萍.谈大学新生初入学心理健康教育[J]科技资讯，2010.32
[2]张正林“90后”高职新生心理健康教育探析[J]卫生职业教育，2011.21