【摘 要】
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当前,散打运动员专业化程度、训练水平不断提高,运动员技术动作的功力和杀伤力不断增强,伴随散打赛事商业化不断推进,散打比赛的激烈程度、残酷性也不断提高,防守技术在散打
【机 构】
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福建警察学院 福建福州350007
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当前,散打运动员专业化程度、训练水平不断提高,运动员技术动作的功力和杀伤力不断增强,伴随散打赛事商业化不断推进,散打比赛的激烈程度、残酷性也不断提高,防守技术在散打运动技术中的地位日益突显,加强散打运动员防守技术能力水平,特别是头部防守能力刻不容缓.本文从优化、完善头部防守训练的方法和手段入手,研究梳理了散打运动员头部防守技术的培养措施,旨在为提高散打运动员头部防守能力训练提供借鉴.
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