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1998年，康辰晨和妈妈一起登上居庸关长城，那一年，她刚满10岁。
谁也不曾想到，12年之后，当康辰晨再一次登上烽火台的时候，全世界的目光都聚集在了她的身上，这一次，她摇身一变，成为“圣女”，为2010年广州亚运会采集圣火。
点燃圣火是她最美丽的时刻
2010年10月9日上午10点，北京居庸关长城北烽火台。
在饶富古韵的音乐中，17名青春靓丽的白裙少女排作两行，沿长城缓缓而下，步入仪式现场。采火“圣女”康辰晨身着洁白长裙居中而行，从二号烽火台翩翩行至一号烽火台。身后两名采火少女抱着火种盒和采火棒分侍两旁。
“早上化妆的时候，我有些紧张，但是到了现场就比较放松了，尤其是进场的时候就想着跟着音乐走，把动作做好就行了。我一直告诉自己要怀着平常心，用心去照着温暖的阳光，把神圣的火焰点燃。”康辰晨回忆道。
采火少女们将双手交叉胸前，做出和平鸽展翅飞翔的动作，跳起带有祈福寓意的舞蹈。悠扬的古乐曲奏完后，康辰晨接过采火棒，微笑着向宾客展示。随后她缓缓半蹲在采火盆前，将采火棒放置在凹面镜聚焦处。康辰晨蹲下一分钟左右，一股轻烟飘起，不料采火棒并未完全引着，那股烟突然间又消失了。
“那时候，我特别紧张，因为预演的时候，我是在凹面镜的左边，而正式采火种的时候我站在凹面镜的右边，根本看不见太阳光的焦点，点火开始三四十秒的时候，采火棒就开始冒烟，很多人都以为点燃了，开始鼓掌。但是，预演那天点燃了就发出轰的一声响，然后冒出了很大的火焰，这一次却没有出现。”镇定的康辰晨一直蹲着，没有起身。
此时，远在云南昆明的康辰晨父母的心也提到了嗓子眼，要知道，20年前，手举亚运圣火，面带迷人微笑，身穿藏式长裙的“圣女”达娃央宗仅仅用了十几秒就点着了北京亚运会的圣火，那一幕也成为国人永恒的亚运记忆。
这一次，为何等了这么久?就在所有人都紧张地屏气凝神的时候，康辰晨试着调整了采火棒的位置，让它的顶端尽可能对准火盆的焦点。一分钟之后，采火棒终于引燃，现场掌声、欢呼声一片，广东省省长黄华华接过使者手中的点火棒，点燃采火少女手中的火种盒。随后两名火种护卫上场，从火种盒中引火点燃火种灯，亚运圣火最终采集完成。整个仪式大约持续了20分钟。这一刻，注定载入史册。
康辰晨激动地说：“那天的雾比较大，阳光不是很强，我一直告诉自己，只要按照技术人员和导演跟我说的，一定能引燃。点火的时候我都不知道過了多长时间，后来导演才告诉我有两分多钟。我自己根本没意识到，只是觉得时间好长啊，简直是煎熬，太慢了。不过在成功后我感到很幸福，当时眼泪就掉下来了。”
仪式结束之后，当康辰晨哭着给妈妈打电话的时候，那边的妈妈也激动得泣不成声，断断续续地说，“女儿，你……今天太漂亮了，你是我们……的骄傲。”
广州城洋溢着浓郁的亚运气氛
或许，在取圣火之前，没有几个人知道康辰晨是何许人也。网上对她的报道也屈指可数，但是仅仅过了3天，在谷歌上，用时0.06秒，就可以搜索出220，000条关于她的搜索结果，并且这个记录每时每刻还在增加，所有人都必须承认，康辰晨“火”了。
“一个、两个、三个……”康辰晨掰着指头算着近几日接受的采访，数着数着就乱了，不好意思地拍着头笑说，“真的是太多了!”
回忆起自己这几个月的生活，康辰晨感觉有些难以置信。
2010年8月，第16届亚运会组委会火炬传递运行中心团队主办了“圣女”选拔活动。当通知下发到云南省艺术学院的时候，老师们不约而同地想到了声乐系的大四女孩康辰晨。她不仅长得漂亮，学习成绩优异，最重要的是有一颗善良的心。
说起爱徒，班主任李音蕾笑着说：“辰晨参加社会活动很积极，但又是那种文静低调的女孩子，开朗却不聒噪，特别讨人喜欢。她是学美声的，最拿手的曲目是出自歌剧《唐乔瓦尼》的意大利歌曲《你就会看到》。”
老师们对康辰晨信心十足，但是她本人却平常心对待，认为这是在全国选亚运“圣女”，比自己条件好、才艺突出的女孩多了，这样的机会怎么也不会轮到自己身上，自己就当锻炼锻炼，玩一玩。
昆明市选拔之后，康辰晨名列其中。云南省选拔之后，康辰晨名列其中。
当全国学联和业内专家，从全国各省、自治区、直辖市选出了28名女大学生，参加9月在广东电视台举行的选拔晚会之后，康辰晨依旧名列其中，她知道，这一次，真的“玩”大了，既然这样了，自己就必须付出努力，投入“战斗”。
在抵达广州之前，她就开始“做功课”：亚洲运动会是亚洲地区的综合性运动竞赛会，也是亚洲体坛最大的盛会，由亚洲运动联合会的成员国轮流主办……从亚运会历史、会徽、
比赛项目、中国的亚运历程、亚运会影响、包括“圣女”等多个方面了解亚运。
一个月之后，康辰晨踏上了“圣女”之路，第一站就是广州，对于这个地方，她自然不会陌生，因为她奶奶是广州人，叔叔家也在广州。每年春节，康辰晨都随父母来广州，广州美食双皮奶、虾饺、凤爪都是她的最爱，她最喜欢的就是陪着爷爷奶奶喝早茶。但是这一次的广州似乎和以往完全不一样。
“在家的时候还感触不到，但是到了广州之后，你会发现整个广州城洋溢着浓郁的亚运气氛，‘人人当好东道主’的风潮越来越盛。几乎在羊城的每个角落都可以看到亚运公益广告的身影。亚运真的来了!”康辰晨笑着说。
穿着高跟鞋爬长城
2010年9月17日，广东电视台演播大厅，由全国各地选拔而来的28名女大学生站在了舞台上，她们的普遍身高都达到了1.68米以上，姣好的面容，艺术特长似乎成了大家最基本的条件。看着旁边的选手，康辰晨若有所思，似乎每一个人都比自己强，这种差距好像还不是一点点，这时候的她才发现自己要学的实在是太多太多。
比赛的第一个环节是圣女装展示，“第一次接触这样的衣服，我真的惊呆了，太漂亮了，这种白色让我的内心一下变得非常纯净，所以当我穿上它到时候，有一种很奇妙的感觉，特别享受，似乎这件衣服就是为我量身定做的。”说起第一次和圣女装的亲密接触，康辰晨有些陶醉。最让人担心的第二关是形体展示和知识问答，因为她事先就有准备，所以关于亚运的问题，康辰晨都对答如流，顺利过关。
到了最后一个环节——礼服展示，身高175cm的康辰晨内心顿时轻松起的康辰晨内心顿时轻松起来，她知道自己有希望了。因为在2004年至2006年期间，康辰晨曾参加过模特大赛、环球小姐比赛以及昆明旅游形象大使比赛，获得过“最具才华奖”、“最具上镜奖”。因此，礼服展示对她来说就像是在华丽的舞台上走一场“秀”。
果不其然，凭借优异的表现，她成功成为广州亚运会6位采火使者之一。
对于康辰晨的入选，选拔赛评委、广州亚运火炬传递运行中心团队总导演王若实坦承，“外貌条件只占30％。我们最看重的是心理素质，这体现在语言能力上。因为从回答问题可以看出她们内心是否平静，走路时肢体是否自然，但不会松散。康辰晨的表现很棒，我们要带着她去北京!”
在去北京前的一些日子里，康辰晨做的最多的事情就是穿着高跟鞋上楼下楼。穿着高跟鞋走路对一般女孩来说或许并不困难，但是对“大高个儿”康辰晨就显得尤为困难。“平时基本不穿高跟鞋，而这一次，一穿就是8厘米，还要爬楼。”这个倔强的女孩还是坚持锻炼，因为她知道穿高跟鞋在长城上行走比在平地难很多，“地面并不平坦，还有一些不显眼的小土坑”。倘若自己到时候连路都走不稳，那么就真的是前功尽弃了。 10月5日，康辰晨穿着高跟鞋来到北京，还没来得及得意，就又遇到了困难。原来是引燃圣火要学习的舞蹈动作，让她眉头紧锁。
“我一直觉得自己个子太高，跳舞不好看。最难的时候，我给妈妈打电话，她就告诉我，个子高做出来的动作要比别人更舒展。我还要开心地笑，要想象自己站在长城上拥抱大地，用情感去感染别人。所以我每次练习的时候就会想象站在长城上引燃圣火，我想舞蹈总是要通过动作来传递情感，引燃圣火是特别神圣的事情。”康辰晨笑着说。
10月6日排练，导演排队形的时候要求康辰晨站在中间，同时对别人说“圣女”没有确定，6个人都有机会。
10月7日排练，导演在长城上排了队形，康辰晨依旧站在中间。
10月8日排练，导演要求康辰晨试采圣火，奇妙的是居然一试即中，一切都是天衣无缝，导演脸上露出了笑脸，那一刻，康辰晨知道“圣女”和自己近在咫尺。
10月9日，康辰晨在居庸关长城北烽火台顺利取火。
10月10日，康辰晨登上百度搜索榜首!所有的聚光灯一齐聚向了她……
“必须点燃圣火”
《中华儿女》：采火种的前一天晚上，你是什么状态?
康辰晨：导演吩咐我要早点休息，那时候我知道自己肯定是明天采火，因为服装设计师也在不停地给我改服装，要做到各个方面都比较完美。总体上就是比较激动。
《中华儿女》：采火种时，刚开始没有点着的时候，你是怎么想的?
康辰晨：必须点燃圣火!这就要求我怀着一颗平静的心，静静等待凹面镜聚焦太阳光点燃火炬，没有点燃火炬我是不能站起来的。
《中华儿女》：采火前后，你感觉生活有变化吗?
康辰晨：关注我的人多了，但是妈妈一直都告诫我参加这个活动要以平常心对待，原来什么样，回来还是什么样，不能骄傲。我要赶快把这几天没有复习的功课好好补习一下，并准备写论文、考研等事。
《中华儿女》：20年前，达娃央宗采完火种之后，当时有很多机会来到北京发展，但是她最终还是选择回去当一名普通的教师，你对自己的未来有什么打算?
康辰晨：还是希望能找到一份稳定的工作，有公益活动我也会多多参加，会慎重地考虑从艺的道路。我征求过专业人士的意见，做模特我的身高并没有优势；当演员我比较高，不容易找到搭戏的。
《中华儿女》：怎么看待这一次经历?
康辰晨：引燃亚运圣火的经历会影响自己一生，虽然大家是以圣火采集者这么一个身份认识我，但是我最重要的身份还是学生，需要以学业为主。感谢给我提供这个平台的省学联和学校的老师，感谢导演、工作人员和广東省的领导，感谢我的爸爸妈妈，感谢支持我的朋友，我会一直努力的!
谁也不曾想到，12年之后，当康辰晨再一次登上烽火台的时候，全世界的目光都聚集在了她的身上，这一次，她摇身一变，成为“圣女”，为2010年广州亚运会采集圣火。
点燃圣火是她最美丽的时刻
2010年10月9日上午10点，北京居庸关长城北烽火台。
在饶富古韵的音乐中，17名青春靓丽的白裙少女排作两行，沿长城缓缓而下，步入仪式现场。采火“圣女”康辰晨身着洁白长裙居中而行，从二号烽火台翩翩行至一号烽火台。身后两名采火少女抱着火种盒和采火棒分侍两旁。
“早上化妆的时候，我有些紧张，但是到了现场就比较放松了，尤其是进场的时候就想着跟着音乐走，把动作做好就行了。我一直告诉自己要怀着平常心，用心去照着温暖的阳光，把神圣的火焰点燃。”康辰晨回忆道。
采火少女们将双手交叉胸前，做出和平鸽展翅飞翔的动作，跳起带有祈福寓意的舞蹈。悠扬的古乐曲奏完后，康辰晨接过采火棒，微笑着向宾客展示。随后她缓缓半蹲在采火盆前，将采火棒放置在凹面镜聚焦处。康辰晨蹲下一分钟左右，一股轻烟飘起，不料采火棒并未完全引着，那股烟突然间又消失了。
“那时候，我特别紧张，因为预演的时候，我是在凹面镜的左边，而正式采火种的时候我站在凹面镜的右边，根本看不见太阳光的焦点，点火开始三四十秒的时候，采火棒就开始冒烟，很多人都以为点燃了，开始鼓掌。但是，预演那天点燃了就发出轰的一声响，然后冒出了很大的火焰，这一次却没有出现。”镇定的康辰晨一直蹲着，没有起身。
此时，远在云南昆明的康辰晨父母的心也提到了嗓子眼，要知道，20年前，手举亚运圣火，面带迷人微笑，身穿藏式长裙的“圣女”达娃央宗仅仅用了十几秒就点着了北京亚运会的圣火，那一幕也成为国人永恒的亚运记忆。
这一次，为何等了这么久?就在所有人都紧张地屏气凝神的时候，康辰晨试着调整了采火棒的位置，让它的顶端尽可能对准火盆的焦点。一分钟之后，采火棒终于引燃，现场掌声、欢呼声一片，广东省省长黄华华接过使者手中的点火棒，点燃采火少女手中的火种盒。随后两名火种护卫上场，从火种盒中引火点燃火种灯，亚运圣火最终采集完成。整个仪式大约持续了20分钟。这一刻，注定载入史册。
康辰晨激动地说：“那天的雾比较大，阳光不是很强，我一直告诉自己，只要按照技术人员和导演跟我说的，一定能引燃。点火的时候我都不知道過了多长时间，后来导演才告诉我有两分多钟。我自己根本没意识到，只是觉得时间好长啊，简直是煎熬，太慢了。不过在成功后我感到很幸福，当时眼泪就掉下来了。”
仪式结束之后，当康辰晨哭着给妈妈打电话的时候，那边的妈妈也激动得泣不成声，断断续续地说，“女儿，你……今天太漂亮了，你是我们……的骄傲。”
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“一个、两个、三个……”康辰晨掰着指头算着近几日接受的采访，数着数着就乱了，不好意思地拍着头笑说，“真的是太多了!”
回忆起自己这几个月的生活，康辰晨感觉有些难以置信。
2010年8月，第16届亚运会组委会火炬传递运行中心团队主办了“圣女”选拔活动。当通知下发到云南省艺术学院的时候，老师们不约而同地想到了声乐系的大四女孩康辰晨。她不仅长得漂亮，学习成绩优异，最重要的是有一颗善良的心。
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老师们对康辰晨信心十足，但是她本人却平常心对待，认为这是在全国选亚运“圣女”，比自己条件好、才艺突出的女孩多了，这样的机会怎么也不会轮到自己身上，自己就当锻炼锻炼，玩一玩。
昆明市选拔之后，康辰晨名列其中。云南省选拔之后，康辰晨名列其中。
当全国学联和业内专家，从全国各省、自治区、直辖市选出了28名女大学生，参加9月在广东电视台举行的选拔晚会之后，康辰晨依旧名列其中，她知道，这一次，真的“玩”大了，既然这样了，自己就必须付出努力，投入“战斗”。
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比赛项目、中国的亚运历程、亚运会影响、包括“圣女”等多个方面了解亚运。
一个月之后，康辰晨踏上了“圣女”之路，第一站就是广州，对于这个地方，她自然不会陌生，因为她奶奶是广州人，叔叔家也在广州。每年春节，康辰晨都随父母来广州，广州美食双皮奶、虾饺、凤爪都是她的最爱，她最喜欢的就是陪着爷爷奶奶喝早茶。但是这一次的广州似乎和以往完全不一样。
“在家的时候还感触不到，但是到了广州之后，你会发现整个广州城洋溢着浓郁的亚运气氛，‘人人当好东道主’的风潮越来越盛。几乎在羊城的每个角落都可以看到亚运公益广告的身影。亚运真的来了!”康辰晨笑着说。
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2010年9月17日，广东电视台演播大厅，由全国各地选拔而来的28名女大学生站在了舞台上，她们的普遍身高都达到了1.68米以上，姣好的面容，艺术特长似乎成了大家最基本的条件。看着旁边的选手，康辰晨若有所思，似乎每一个人都比自己强，这种差距好像还不是一点点，这时候的她才发现自己要学的实在是太多太多。
比赛的第一个环节是圣女装展示，“第一次接触这样的衣服，我真的惊呆了，太漂亮了，这种白色让我的内心一下变得非常纯净，所以当我穿上它到时候，有一种很奇妙的感觉，特别享受，似乎这件衣服就是为我量身定做的。”说起第一次和圣女装的亲密接触，康辰晨有些陶醉。最让人担心的第二关是形体展示和知识问答，因为她事先就有准备，所以关于亚运的问题，康辰晨都对答如流，顺利过关。
到了最后一个环节——礼服展示，身高175cm的康辰晨内心顿时轻松起的康辰晨内心顿时轻松起来，她知道自己有希望了。因为在2004年至2006年期间，康辰晨曾参加过模特大赛、环球小姐比赛以及昆明旅游形象大使比赛，获得过“最具才华奖”、“最具上镜奖”。因此，礼服展示对她来说就像是在华丽的舞台上走一场“秀”。
果不其然，凭借优异的表现，她成功成为广州亚运会6位采火使者之一。
对于康辰晨的入选，选拔赛评委、广州亚运火炬传递运行中心团队总导演王若实坦承，“外貌条件只占30％。我们最看重的是心理素质，这体现在语言能力上。因为从回答问题可以看出她们内心是否平静，走路时肢体是否自然，但不会松散。康辰晨的表现很棒，我们要带着她去北京!”
在去北京前的一些日子里，康辰晨做的最多的事情就是穿着高跟鞋上楼下楼。穿着高跟鞋走路对一般女孩来说或许并不困难，但是对“大高个儿”康辰晨就显得尤为困难。“平时基本不穿高跟鞋，而这一次，一穿就是8厘米，还要爬楼。”这个倔强的女孩还是坚持锻炼，因为她知道穿高跟鞋在长城上行走比在平地难很多，“地面并不平坦，还有一些不显眼的小土坑”。倘若自己到时候连路都走不稳，那么就真的是前功尽弃了。 10月5日，康辰晨穿着高跟鞋来到北京，还没来得及得意，就又遇到了困难。原来是引燃圣火要学习的舞蹈动作，让她眉头紧锁。
“我一直觉得自己个子太高，跳舞不好看。最难的时候，我给妈妈打电话，她就告诉我，个子高做出来的动作要比别人更舒展。我还要开心地笑，要想象自己站在长城上拥抱大地，用情感去感染别人。所以我每次练习的时候就会想象站在长城上引燃圣火，我想舞蹈总是要通过动作来传递情感，引燃圣火是特别神圣的事情。”康辰晨笑着说。
10月6日排练，导演排队形的时候要求康辰晨站在中间，同时对别人说“圣女”没有确定，6个人都有机会。
10月7日排练，导演在长城上排了队形，康辰晨依旧站在中间。
10月8日排练，导演要求康辰晨试采圣火，奇妙的是居然一试即中，一切都是天衣无缝，导演脸上露出了笑脸，那一刻，康辰晨知道“圣女”和自己近在咫尺。
10月9日，康辰晨在居庸关长城北烽火台顺利取火。
10月10日，康辰晨登上百度搜索榜首!所有的聚光灯一齐聚向了她……
“必须点燃圣火”
《中华儿女》：采火种的前一天晚上，你是什么状态?
康辰晨：导演吩咐我要早点休息，那时候我知道自己肯定是明天采火，因为服装设计师也在不停地给我改服装，要做到各个方面都比较完美。总体上就是比较激动。
《中华儿女》：采火种时，刚开始没有点着的时候，你是怎么想的?
康辰晨：必须点燃圣火!这就要求我怀着一颗平静的心，静静等待凹面镜聚焦太阳光点燃火炬，没有点燃火炬我是不能站起来的。
《中华儿女》：采火前后，你感觉生活有变化吗?
康辰晨：关注我的人多了，但是妈妈一直都告诫我参加这个活动要以平常心对待，原来什么样，回来还是什么样，不能骄傲。我要赶快把这几天没有复习的功课好好补习一下，并准备写论文、考研等事。
《中华儿女》：20年前，达娃央宗采完火种之后，当时有很多机会来到北京发展，但是她最终还是选择回去当一名普通的教师，你对自己的未来有什么打算?
康辰晨：还是希望能找到一份稳定的工作，有公益活动我也会多多参加，会慎重地考虑从艺的道路。我征求过专业人士的意见，做模特我的身高并没有优势；当演员我比较高，不容易找到搭戏的。
《中华儿女》：怎么看待这一次经历?
康辰晨：引燃亚运圣火的经历会影响自己一生，虽然大家是以圣火采集者这么一个身份认识我，但是我最重要的身份还是学生，需要以学业为主。感谢给我提供这个平台的省学联和学校的老师，感谢导演、工作人员和广東省的领导，感谢我的爸爸妈妈，感谢支持我的朋友，我会一直努力的!