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南北朝梁武帝萧衍(464—549年),享年86岁,在位48年,80多岁了还上阵征战,丝毫不输廉颇、黄忠等古之老将。萧衍是中国历史上仅次于乾隆的长寿皇帝,其养生长寿之道,确有独到之处。勤耕读萧衍自幼天资聪明,勤于动脑,乐于读书,早年与著名文人沈约齐名。
长寿皇帝萧衍养生之道
【摘 要】
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南北朝梁武帝萧衍(464—549年),享年86岁,在位48年,80多岁了还上阵征战,丝毫不输廉颇、黄忠等古之老将。萧衍是中国历史上仅次于乾隆的长寿皇帝,其养生长寿之道,确有独到之处
【出 处】
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养生月刊
【发表日期】
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2021年6期
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