【摘 要】
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<正> 当前国內外篮球运动水平正在迅速提高,优秀运动员也在不断涌现。要培养出一名优秀运动员,一般来说,从初学到成熟,大约需要十年左右时间。如果我们希望培养出年龄在20岁
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<正> 当前国內外篮球运动水平正在迅速提高,优秀运动员也在不断涌现。要培养出一名优秀运动员,一般来说,从初学到成熟,大约需要十年左右时间。如果我们希望培养出年龄在20岁左右的(女的在18岁左右),具有高水平的运动员的话,那么,就应从9岁左右,即从小学三年级开始进行篮球训练的初学阶段。作为初学阶段的训练,包括打好基本技
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