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摘要：当前高校毕业生面临着就业“寒流”，大学生不再是“天之骄子”。在严峻的就业形势下，高校辅导员应该将职业生涯规划指导融入到学生工作中，指导学生做好规划，为学生成功走向社会打下基础。
关键词：职业生涯规划 职业环境 个人评估 环境评估 职业选择 辅导员
根据《光明日报》报道，教育部高校学生司负责人刘大为称2004年高校毕业生达280万人，签约率为73％左右。2005年，进入就业市场的高校毕业生有338万人，这是一组让所有毕业生都深感压力的数字，大学生再也不是“天之骄子”。为了明天的饭碗，他们成为了招聘市场的常客。不仅仅是本专科学生遭遇了就业的寒冬，连拥有高学历的硕博士也感受到了就业的压力。
究竟是什么原因造成了高校毕业生就业难以致失业呢？有的专家直言，毕业生找不到工作很正常，是大规模盲目扩招的必然结果，这的确是就业难的主要原因之一。但从这几年学生找工作的情况来看，许多毕业生到了该找工作的时候才忙乱准备。由于之前没有明确的职业目标，没有做好相关的准备，以为找工作就是换一身新的行头、做几份简历、有哪些单位招聘就投几份简历那么简单，因此很多毕业生在就业时就乱了阵脚。再加上近几年高校毕业生越来越多，竞争越来越激烈。在这样的情况下，如果学生没有提前做好一切准备，的确是很难在竞争中取胜的。事实上，很多时候学生们往往只看到了竞争的激烈，而忽视了一个很重要的事实：许多职位因为招不到合适的人才更是求贤若渴。毕业生们因为自身条件的不足而与这些职位擦肩而过，这就应该从自身找原因了，而不要一味地怨天尤人。这从一个侧面也反映出了当前大多数毕业生并没有提前做好准备迎接“就业寒流”，所以一到毕业就乱了阵脚。其实只要提前做好职业生涯规划，提前准备，就业并不可怕。
因此在当前就业形势竞争日益激烈，高校毕业生就业定位相对模糊的情况下，职业生涯规划成了社会和学校关注的热点。当前社会上职业生涯指导者层出不穷，与商业化的职业咨询和职业人力资源管理者相比，高校学生工作范畴中的职业生涯指导不仅仅是局限于帮助学生找到一份满意的工作，更是在于要指导学生规划好自己在大学四年中的学习和活动，根据他们的职业意向，为他们提供个性化的培训，使他们能够以更高的起点进入职场。
一、何为职业生涯规划？
职业生涯规划作为一个专业，是30年前在美国诞生的，之后引进到各个国家，并得到了快速发展。职业生涯规划这个专业随着需求者的不断增加越来越受到重视。目前在西方许多国家，学校在高中阶段为了帮助学生选择专业，就开始设立了职业生涯规划的课程。职业生涯这几年传入我国，并迅速地发展，这与我国的就业状况有着密切的关系。大约十年前，我们的大学毕业生还是捧着国家包分配的“铁饭碗”。随着社会经济的发展，高校不断扩招，鐵饭碗不复存在，取而代之的是激烈的竞争。职业生涯规划前几年刚传入我国的时候还是一个崭新的名词，但是这一两年来，人们越来越意识到职业生涯规划在一生中是至关重要的，因此高校学生工作也融入了这一新的项目，而辅导员也多了扮演一个职业规划师的角色。
二、大学生职业生涯规划要从大一做起
当今社会对人才的需求逐渐走向复合型和能力型。职业生涯规划就是要让学生定下职业目标，并相应地提高自己的能力和素质，改变学生临近毕业才考虑就业的思维定势，明确职业生涯规划从大一做起。高校学生工作者要将职业生涯规划者的角色融入到自己的工作中去，从学生一入学就对学生进行指导。因为职业生涯规划宜早不宜迟。每年都有大批的新生踏入象牙塔，由于在高三饱受了学习压力的折磨，很多人都将高校作为放松的好地方，以为考上大学就后顾无忧了。但是回顾这几年学生毕业的情形，更多的是毕业生们找工作的忙乱和无助。许多学生一直到毕业的时候，就业定位都是模糊的，更谈不上在大学四年里为职业目标做好相应的准备了，所以辅导员从大一就要开始指导学生制定职业生涯规划。学校应该专门开设一门职业生涯规划指导的课程，对学生进行专业化和理论化的指导。
职业生涯规划在大学四年中的侧重点是不同的。
大一模糊期：辅导员通过专门的就业指导课，让新生初步了解各种类型的职业，并邀请已经毕业的师兄和师姐与新生进行交流，使之对职业有初步的认识。
大二定向期：辅导员要指导学生为自己制定一个明确的职业目标。这个阶段，每个学生都应该考虑清楚是就业还是继续深造，引导学生进行相对应的资料收集和相关能力的培养。
大三加强期：这个阶段，辅导员要指导每个学生为自己的职业目标加码，认识到自身还有哪些不足，进行针对性的培训，比如模拟面试，建立简历等。
大四展示期：这个阶段应该是将前三年的学习成果展示出来，而不是像以往的许多毕业生一样，到了大四才开始为找工作做准备。这种临时抱佛脚的做法，成功的可能性是不大的。
三、大学生职业生涯规划的误区
在大学生进行职业生涯规划的过程中，往往会出现一些误区，这个时候辅导员一定要对他们进行正确的引导，才会使职业生涯规划发挥更大的作用。
误区一：过于紧张。
有的学生在大一制定了规划之后，往往就会觉得自己离目标很远，压力很大，从而天天处于紧张的状态，连周末也不敢休息。其实早做准备不是坏事，但是不能太急于求成。要做好计划逐步提高自己。例如决定考研的同学可以将重点放在学习上，但是并不代表两耳不闻窗外事，应该参加一些活动提高自己的综合能力和适应社会的能力。因为社会需要的高素质的人才，不仅要有高学历而且要有高素质。
误区二：自以为是。有的同学制定了职业生涯规划后，认为自己已经离成功不远了，以为多拿几本证书，多参加一些活动提高自己的能力就万事大吉了。其实一个人的素质：比如沟通能力，协调能力以及做人的品德等这些方面都必须在长期有意识的积累中才能慢慢显示出来，因此证书和成绩只是一个方面，用人单位更重视综合能力和素质。
四、辅导员如何指导学生进行职业生涯规划
辅导员首先要鼓励学生尽早确立志向。
志向包括立志和定向。立志是一个人的理想和追求。他影响着个人成就的大小。而定向就是要确立一个前进的目标，因为没有目标就谈不上规划了。
辅导员要指导学生进行正确的自我评估。
学生确立志向之后，辅导员要指导学生进行自我评估，可以借助科学的测评工具评估学生的兴趣和能力以及适合从事的工作类型，并对学生给出“角色建议”，让学生认识到自我现状。
辅导员要创造条件让学生熟悉社会环境和职业环境。
辅导员要帮助学生对各种环境因素对自己发展的影响进行评估，确定学生在环境中的地位，环境对学生提出的要求和环境对学生发展的有利条件和不利条件。从而制定出适合自己的职业生涯规划。由于学生除了实习和兼职之外接触职业环境的途径有限，因此辅导员要采取一些措施让学生在校时就熟悉职业环境。（1）营造职业化氛围。针对学生就业的方向和意向，有针对性地邀请部分优秀的校友代表回校与学生进行交流，开展讲座。由于一、二年级的学生大部分对就业形势认识不足；对自身的兴趣、能力和特长也是缺乏整理和规划，通过讲座和交流的方式有利于学生尽早明确自己的目标。（2）开展专业化的指导。辅导员除了定期给学生上就业指导课之外，还应该定期邀请专业的就业指导人员以及人力资源经理给学生授课，加强学生的就业理论基础，注重理论和实践相结合。辅导员本身也要接受专业化和职业化的培训，提高职业指导的能力，只有这样才能真正对学生起到指导的作用。（3）进行模拟面试。用人单位面向高校招聘人才的时间逐步在提前，因此对即将升入三年级的学生要进行模拟面试和简历制作的培训。这是一种整理过去，发现不足，提高自己的好机会。可以邀请一些参加过不同职位人才招聘的校友模拟不同的用人单位对学生进行模拟面试及点评。通过这些培训，可以让学生认识到应聘的职位、应聘的形式、面试的技巧、简历制作要注意的问题、着装要注意的要点以及面试的礼仪等。经过培训后，学生在真正的面试中就可以自如地面对了。
辅导员要引导学生进行正确的职业抉择。
在指导学生进行自我评估和环境、职场评估之后，辅导员要引导学生确定较为明确的职业目标。职业抉择不仅仅包括职业目标的确定，还包括根据职业目标制定出行之有效的行动措施。没有行动，再好的规划都是没有用的。行动规划包括长期的行动规划和短期的行动规划。要指导学生根据自己的实际情况制定行动计划，辅导员要对学生进行个性化的指导，使之能够做出真正适合自己的选择。
辅导员要指导学生树立就业核心竞争力。
要想在就业大军中脱颖而出，一定要树立自己的就业竞争力。每个人都有自己的闪光点，因此辅导员要善于发现学生的特长和优势，鼓励他们发挥自己的优势，培养一些文体积极分子和具有领导能力的学生。
辅导员要指导学生进行职业生涯规划的调整。
任何一个职业规划都不是一成不变的。国家政策的调整，社会环境的变化都会直接影响到职业目标的实现，要使职业生涯规划行之有效，就必须不断地对规划进行修改和调整。辅导员要及时地将政策和形势的改变反馈给学生，并指导他们进行相应的修改。
对学生进行职业生涯规划的指导，是高校辅导员工作中的重点。因为没有规划的人生注定是失败的。如果不积极引导学生对自己的职业生涯规划进行正确的分析和恰当的规划，学生到临近毕业时将不可避免地会有四处碰壁的无助和一事无成的挫折感。职业生涯规划可以让学生少走弯路，在就业“寒流”中破冰而出，取得成功。因此在当今就业遭遇“寒冬”的季节里，辅导员更应该加强就业力度，提高学生就业的质量，就业质量的提高会相应提高学校的就业率，这比单纯追求高的就业率要更有效。
参考文献：
[1]吴鲁平.中国当代大学生问题报告.江苏人民出版社，2003.5.
[2]杨东平.大学精神.文汇出版社，2003.8.
[3]埃勒瑞·萨姆森（美）.如何梳理自己的职场形象.中国劳动社会保障出版社，2004.4.
[4]王萍，李静主编.初涉职场的八堂必修课.中国纺织出版社，2005.3.
[5]苏墨.我的职业生涯我做主.京华出版社，2004.12.
关键词：职业生涯规划 职业环境 个人评估 环境评估 职业选择 辅导员
根据《光明日报》报道，教育部高校学生司负责人刘大为称2004年高校毕业生达280万人，签约率为73％左右。2005年，进入就业市场的高校毕业生有338万人，这是一组让所有毕业生都深感压力的数字，大学生再也不是“天之骄子”。为了明天的饭碗，他们成为了招聘市场的常客。不仅仅是本专科学生遭遇了就业的寒冬，连拥有高学历的硕博士也感受到了就业的压力。
究竟是什么原因造成了高校毕业生就业难以致失业呢？有的专家直言，毕业生找不到工作很正常，是大规模盲目扩招的必然结果，这的确是就业难的主要原因之一。但从这几年学生找工作的情况来看，许多毕业生到了该找工作的时候才忙乱准备。由于之前没有明确的职业目标，没有做好相关的准备，以为找工作就是换一身新的行头、做几份简历、有哪些单位招聘就投几份简历那么简单，因此很多毕业生在就业时就乱了阵脚。再加上近几年高校毕业生越来越多，竞争越来越激烈。在这样的情况下，如果学生没有提前做好一切准备，的确是很难在竞争中取胜的。事实上，很多时候学生们往往只看到了竞争的激烈，而忽视了一个很重要的事实：许多职位因为招不到合适的人才更是求贤若渴。毕业生们因为自身条件的不足而与这些职位擦肩而过，这就应该从自身找原因了，而不要一味地怨天尤人。这从一个侧面也反映出了当前大多数毕业生并没有提前做好准备迎接“就业寒流”，所以一到毕业就乱了阵脚。其实只要提前做好职业生涯规划，提前准备，就业并不可怕。
因此在当前就业形势竞争日益激烈，高校毕业生就业定位相对模糊的情况下，职业生涯规划成了社会和学校关注的热点。当前社会上职业生涯指导者层出不穷，与商业化的职业咨询和职业人力资源管理者相比，高校学生工作范畴中的职业生涯指导不仅仅是局限于帮助学生找到一份满意的工作，更是在于要指导学生规划好自己在大学四年中的学习和活动，根据他们的职业意向，为他们提供个性化的培训，使他们能够以更高的起点进入职场。
一、何为职业生涯规划？
职业生涯规划作为一个专业，是30年前在美国诞生的，之后引进到各个国家，并得到了快速发展。职业生涯规划这个专业随着需求者的不断增加越来越受到重视。目前在西方许多国家，学校在高中阶段为了帮助学生选择专业，就开始设立了职业生涯规划的课程。职业生涯这几年传入我国，并迅速地发展，这与我国的就业状况有着密切的关系。大约十年前，我们的大学毕业生还是捧着国家包分配的“铁饭碗”。随着社会经济的发展，高校不断扩招，鐵饭碗不复存在，取而代之的是激烈的竞争。职业生涯规划前几年刚传入我国的时候还是一个崭新的名词，但是这一两年来，人们越来越意识到职业生涯规划在一生中是至关重要的，因此高校学生工作也融入了这一新的项目，而辅导员也多了扮演一个职业规划师的角色。
二、大学生职业生涯规划要从大一做起
当今社会对人才的需求逐渐走向复合型和能力型。职业生涯规划就是要让学生定下职业目标，并相应地提高自己的能力和素质，改变学生临近毕业才考虑就业的思维定势，明确职业生涯规划从大一做起。高校学生工作者要将职业生涯规划者的角色融入到自己的工作中去，从学生一入学就对学生进行指导。因为职业生涯规划宜早不宜迟。每年都有大批的新生踏入象牙塔，由于在高三饱受了学习压力的折磨，很多人都将高校作为放松的好地方，以为考上大学就后顾无忧了。但是回顾这几年学生毕业的情形，更多的是毕业生们找工作的忙乱和无助。许多学生一直到毕业的时候，就业定位都是模糊的，更谈不上在大学四年里为职业目标做好相应的准备了，所以辅导员从大一就要开始指导学生制定职业生涯规划。学校应该专门开设一门职业生涯规划指导的课程，对学生进行专业化和理论化的指导。
职业生涯规划在大学四年中的侧重点是不同的。
大一模糊期：辅导员通过专门的就业指导课，让新生初步了解各种类型的职业，并邀请已经毕业的师兄和师姐与新生进行交流，使之对职业有初步的认识。
大二定向期：辅导员要指导学生为自己制定一个明确的职业目标。这个阶段，每个学生都应该考虑清楚是就业还是继续深造，引导学生进行相对应的资料收集和相关能力的培养。
大三加强期：这个阶段，辅导员要指导每个学生为自己的职业目标加码，认识到自身还有哪些不足，进行针对性的培训，比如模拟面试，建立简历等。
大四展示期：这个阶段应该是将前三年的学习成果展示出来，而不是像以往的许多毕业生一样，到了大四才开始为找工作做准备。这种临时抱佛脚的做法，成功的可能性是不大的。
三、大学生职业生涯规划的误区
在大学生进行职业生涯规划的过程中，往往会出现一些误区，这个时候辅导员一定要对他们进行正确的引导，才会使职业生涯规划发挥更大的作用。
误区一：过于紧张。
有的学生在大一制定了规划之后，往往就会觉得自己离目标很远，压力很大，从而天天处于紧张的状态，连周末也不敢休息。其实早做准备不是坏事，但是不能太急于求成。要做好计划逐步提高自己。例如决定考研的同学可以将重点放在学习上，但是并不代表两耳不闻窗外事，应该参加一些活动提高自己的综合能力和适应社会的能力。因为社会需要的高素质的人才，不仅要有高学历而且要有高素质。
误区二：自以为是。有的同学制定了职业生涯规划后，认为自己已经离成功不远了，以为多拿几本证书，多参加一些活动提高自己的能力就万事大吉了。其实一个人的素质：比如沟通能力，协调能力以及做人的品德等这些方面都必须在长期有意识的积累中才能慢慢显示出来，因此证书和成绩只是一个方面，用人单位更重视综合能力和素质。
四、辅导员如何指导学生进行职业生涯规划
辅导员首先要鼓励学生尽早确立志向。
志向包括立志和定向。立志是一个人的理想和追求。他影响着个人成就的大小。而定向就是要确立一个前进的目标，因为没有目标就谈不上规划了。
辅导员要指导学生进行正确的自我评估。
学生确立志向之后，辅导员要指导学生进行自我评估，可以借助科学的测评工具评估学生的兴趣和能力以及适合从事的工作类型，并对学生给出“角色建议”，让学生认识到自我现状。
辅导员要创造条件让学生熟悉社会环境和职业环境。
辅导员要帮助学生对各种环境因素对自己发展的影响进行评估，确定学生在环境中的地位，环境对学生提出的要求和环境对学生发展的有利条件和不利条件。从而制定出适合自己的职业生涯规划。由于学生除了实习和兼职之外接触职业环境的途径有限，因此辅导员要采取一些措施让学生在校时就熟悉职业环境。（1）营造职业化氛围。针对学生就业的方向和意向，有针对性地邀请部分优秀的校友代表回校与学生进行交流，开展讲座。由于一、二年级的学生大部分对就业形势认识不足；对自身的兴趣、能力和特长也是缺乏整理和规划，通过讲座和交流的方式有利于学生尽早明确自己的目标。（2）开展专业化的指导。辅导员除了定期给学生上就业指导课之外，还应该定期邀请专业的就业指导人员以及人力资源经理给学生授课，加强学生的就业理论基础，注重理论和实践相结合。辅导员本身也要接受专业化和职业化的培训，提高职业指导的能力，只有这样才能真正对学生起到指导的作用。（3）进行模拟面试。用人单位面向高校招聘人才的时间逐步在提前，因此对即将升入三年级的学生要进行模拟面试和简历制作的培训。这是一种整理过去，发现不足，提高自己的好机会。可以邀请一些参加过不同职位人才招聘的校友模拟不同的用人单位对学生进行模拟面试及点评。通过这些培训，可以让学生认识到应聘的职位、应聘的形式、面试的技巧、简历制作要注意的问题、着装要注意的要点以及面试的礼仪等。经过培训后，学生在真正的面试中就可以自如地面对了。
辅导员要引导学生进行正确的职业抉择。
在指导学生进行自我评估和环境、职场评估之后，辅导员要引导学生确定较为明确的职业目标。职业抉择不仅仅包括职业目标的确定，还包括根据职业目标制定出行之有效的行动措施。没有行动，再好的规划都是没有用的。行动规划包括长期的行动规划和短期的行动规划。要指导学生根据自己的实际情况制定行动计划，辅导员要对学生进行个性化的指导，使之能够做出真正适合自己的选择。
辅导员要指导学生树立就业核心竞争力。
要想在就业大军中脱颖而出，一定要树立自己的就业竞争力。每个人都有自己的闪光点，因此辅导员要善于发现学生的特长和优势，鼓励他们发挥自己的优势，培养一些文体积极分子和具有领导能力的学生。
辅导员要指导学生进行职业生涯规划的调整。
任何一个职业规划都不是一成不变的。国家政策的调整，社会环境的变化都会直接影响到职业目标的实现，要使职业生涯规划行之有效，就必须不断地对规划进行修改和调整。辅导员要及时地将政策和形势的改变反馈给学生，并指导他们进行相应的修改。
对学生进行职业生涯规划的指导，是高校辅导员工作中的重点。因为没有规划的人生注定是失败的。如果不积极引导学生对自己的职业生涯规划进行正确的分析和恰当的规划，学生到临近毕业时将不可避免地会有四处碰壁的无助和一事无成的挫折感。职业生涯规划可以让学生少走弯路，在就业“寒流”中破冰而出，取得成功。因此在当今就业遭遇“寒冬”的季节里，辅导员更应该加强就业力度，提高学生就业的质量，就业质量的提高会相应提高学校的就业率，这比单纯追求高的就业率要更有效。
参考文献：
[1]吴鲁平.中国当代大学生问题报告.江苏人民出版社，2003.5.
[2]杨东平.大学精神.文汇出版社，2003.8.
[3]埃勒瑞·萨姆森（美）.如何梳理自己的职场形象.中国劳动社会保障出版社，2004.4.
[4]王萍，李静主编.初涉职场的八堂必修课.中国纺织出版社，2005.3.
[5]苏墨.我的职业生涯我做主.京华出版社，2004.12.