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随着教育体制的改革和素质教育理念的广泛传播,教育学者指出,对学生的教育培养不仅要重视文化知识水平的提高,还要更加重视学生身体素质的提高。科学地开展体育锻炼能够增强学生的体质,让学生拥有一个健康的体魄,学生只有拥有了健康的身心才能够对其他的科学文化知识进行学习和掌握,才能够在完成学业后为社会做出更多的贡献。本文就如何通过体育锻炼促进学生体质健康发展进行了探讨和分析。