常言“衣食住行”，“衣”为第一。人类的远古祖先即以兽皮树叶蔽体遮羞，保暖防寒。现代服装除了这些原始的功能外，还有美化形体的作用。但若制作、选择、穿戴不当，反可引起多种不适，甚至危险的“疾病”。
　　高硬紧领可夺命
　　颈动脉稍为膨大的一段为颈动脉窦，管壁内有十分灵敏的压力感受器，可感受血压高低，通过神经反射调整心跳速度，降低血压。有些时装领子又高又硬又紧，穿上后压迫颈动脉窦，引起神经反射，使心跳减慢，脑供血不足，出现头晕眼花、胸闷欲吐等症状，称“高领晕厥症”。个别人反应过于灵敏，或压迫过重、时间过久，可致心脏停跳，危及生命。
　　选择服装时应注意衣领不可过高、过硬及过紧。平时穿衣领扣不宜扣得太紧，理发时系围布也不宜过紧。
　　乳房竟成“受气包”
　　胸罩可托起乳房，防止其下垂，促进局部血液循环，保护乳头。但背带过于狭窄，可引起肩、胸、背部不适。长期佩带过紧的胸罩，可压迫乳房下方，引起胸腹壁前侧表浅血栓性静脉炎，乳房内出现肿块或条索状物，引起疼痛，并可诱发乳腺癌。青春发育期女性胸罩扁平而紧，会影响乳房发育，引起乳头内陷，甚至诱发乳腺导管炎等疾病。某些化纤材料制成的胸罩与乳头反复摩擦，纤维可被抽下，随身体活动揉搓成茧丝状，进入乳腺导管，生育哺乳时出奶不畅，影响喂养，并可诱发乳腺炎。
　　因此，佩带胸罩要注意选用棉织材料制品，柔软、吸汗、透气、易洗、无硬衬。背带宽度以2～3厘米为宜，大小应合适。孕妇及哺乳期乳房增大，应更换专用胸罩，就寝前将胸罩脱下。
　　裤带也可引麻烦
　　裤带系得过紧，可压迫腰腹皮肤及皮下脂肪、肌肉和椎骨，进而压迫腹内脏器如胃肠、输尿管、腹内动脉，对青少年发育不利；对中老年人则可诱发或加重某些疾病。腹部受压使呼吸不畅，可感到胸闷、咳嗽无力，加重慢性支气管炎症状；也可诱发或加重消化不良、胃肠不适、便秘、疝气、排尿不畅、尿路感染、尿路结石等病变。血管受压导致血流不畅，可引起动脉硬化、血压升高、血栓形成及心功能不全。
　　质地硬的宽皮带束缚过紧，可压迫股外侧皮神经，引起大腿前外侧疼痛，感觉减退，感到麻木、酸胀。这种病症医学上称股外侧皮神经炎。此外，裤带过紧还可引起内分泌紊乱、妇女痛经及其他妇科病。
　　推荐使用松紧带作裤带，长度宜小于腰围1/4左右，宽2～4厘米。外裤建议使用背吊带。喜用裤带者可用两头加搭扣的宽边松紧带，可随着受饱饥程度变化的腰围自动调节松紧，保持舒适；或选用3～5厘米的软性宽边皮带，其受力面积大，压强减小，可减轻腰腹勒压。切忌使用质地坚硬、缺乏弹性的金属裤带。
　　短裙诱发关节痛
　　现代青年女性大多钟爱裙装，即使在寒冷的冬季也不例外。但如此美丽“冻”人，踝、膝关节很容易受到伤害。因为寒冷可引起关节局部细胞外壁的通透性减小，内部代谢废物不易排出。同时，关节内起润滑作用的滑液内黏蛋白含量升高，滑膜黏度增加，导致活动阻力增加，引起疼痛。寒冷刺激还使关节周围小血管收缩，血流变慢，耐受力降低，对疼痛刺激更为敏感。如关节本来就有轻度炎症，局部血液供应不足，受寒后会加重原有症状。
　　建议尽量不要在潮湿和寒冷天气穿裙装。若一定要穿的话，最好选择较为厚实的料子如毛呢、粗纺花呢制作的裙子，配以较长、较厚的紧身长裤和长袜。
　　紧身下装有“隐”患
　　由厚布料制成的牛仔裤或紧身裤，透气性差，不易散热，将男性阴囊与身体紧贴，致使局部温度升高，影响精子生成；女性私处皮脂腺分泌旺盛，加上阴道产生的白带，经常处于潮湿状态，且局部皮肤皱褶多，容易积垢。厚实布料做成的下装透气性差，易诱发细菌污染，引起阴道炎和尿路炎症。
　　因此，无论男女都应不穿或少穿紧身裤；内裤宜选择透气性好，对皮肤无刺激的全棉制品。
　　极少数人对服装材料过敏，可引起哮喘发作或皮疹，应予警惕。至于前些年有人冒着污染和得病的危险，从运回的洋垃圾中挑拣旧服装穿在身上扮“酷”，必须杜绝。