关于心脏保健的新见解

来源 :金秋 | 被引量 : 0次 | 上传用户:bbq2004_83
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心脏是人体生命活动的主宰,是人体最最重要的器官。关于心脏的保健,虽然人们议论很多,但美国哈佛大学医学专家提出了一些新见解,择录于下,供参考。一、运动可预防心脏病。步行对心脏的保健有效,以较快速度步行20-30分钟,就可达到预想效果,但必 The heart is the master of human life activities, is the body’s most important organ. On the heart of health care, although many people talk about, but the United States Harvard medical experts put forward some new ideas, selected for reference below. First, exercise can prevent heart disease. Walking on the health of the heart to walk at a faster pace of 20-30 minutes, you can achieve the desired effect, but will
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