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青少年排球运动员基本功训练新议
青少年排球运动员基本功训练新议
来源 :青少年体育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jenniechen007
【摘 要】
:
基本功对一个排球运动动员来说是非常重要的,多体现在运动员掌控球的技战术能力方面。针对青少年排球运动训练的实际,按运动员体位结构,提出五功训练要素,即手功、眼功、腿功
【作 者】
:
孙树泽
张承玉
【机 构】
:
曲阜师范大学
【出 处】
:
青少年体育
【发表日期】
:
2013年1期
【关键词】
:
排球运动员
基本功训练
青少年
技战术能力
运动训练
少年排球
训练要素
训练质量
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基本功对一个排球运动动员来说是非常重要的,多体现在运动员掌控球的技战术能力方面。针对青少年排球运动训练的实际,按运动员体位结构,提出五功训练要素,即手功、眼功、腿功、脚功、腰功训练,以提高运动训练质量,促进青少年全面的排球基本功。为进一步提升我国竞技排球后备人才质量提供实践依据。
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