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你能想像世界上有多少条河流是流经六个或者以上的国家的?非洲的尼罗河?欧洲的多瑙河?对了，中南半岛上的湄公河就被称为“亚洲的多瑙河”。流经亚洲腹地的湄公河是无可非议的万水之源，它从中国青藏高原的唐古拉山脉缓缓流出，穿过高原，穿过峡谷，穿过丛林，哺育了至少六个国家的地域文明。顺着这条河流去探寻中南半岛上那些壮观的自然美景。品味这个世界上人类或辉煌或朴实的文明，无疑是人一生中值得回味的事情。
行程安排：
在秦北湄公河边金三角地区领略罂粟花火辣耀眼的怨毒后，到海拔1300米的丛林山地美斯乐寻找数以万计被遗忘的中国人，然后到古镇清莱享受一下清凉而安静的生活，在这座城墙环绕的好客古城体验最浓厚的泰国文化。
穿过消炎弥漫的泰柬边境，避开战争地雷进入热带雨林核心处，到吴哥窟北水边辉煌的古文明劈头盖脑地震撼一番，然后去金边寻找“地狱通往天堂的暗道”，在湄公河之肺洞里萨胡德树上捕鱼。在湄公河三角洲腹地芹苴那“悬浮在河上的世界啊”赶一趟热闹非凡的早晨水上市集，然后到胡志明市迎接越南人民创业的暴风雨，感受“用单脚从战火中跳进现代化”的越南缩影。
在东南亚的文化上看，泰国与柬埔寨最具特色无处不在的佛教给人民的生活赋予了含蓄，隐忍。宽厚和仁慈的显著特征，他们追求人与自然的和谐统一。而踏上越南的土地，你会发现，所有的一切都会退居二线：在沸腾的胡志明市，基于对美好生活的追求，越南人民正在迫不及待地把在战争中失去的时间和金钱抢回来。对中国人来说，也许没有哪个国家比这三个国家更适合海外旅行了。把300元人民币，护照以及填写的一张表格交给越南在华大使馆或领事馆，三个工作日后你就可以拿到为期一个月的旅游签证，柬埔寨对中国护照持有者实行落地签证，而泰国更加干脆：不但对中国护照持有者实施落地签证，连签证费都免了!亚洲航空公司更加为中国人出游这三国提供便利：前所未有的超低价机票航线把天津，杭州，深圳和广州与曼谷连接了起来。在这三个国家旅行，你会惊讶有时候你不需要使用外语——因为你正身处于他们国土上的唐人街!而柬埔寨金边的毛泽东大道，越南人家门口张贴的中文春晖，无论如何都会令你有一种心理距离极近的感觉。
近窥金三角
一路颠簸在山路之中，美丽的泰北高原的景色在窗边不断地掠过。只是那一片曾经如此神秘莫测的土地，曾经盛开在原野中的美丽的罂粟花，如今又在哪里呢?
澜沧江流出中国西双版纳的领土后，开始改名叫湄公河。湄公河第一段流过的地方，就是举世闻名的“金三角”地区。“金三角”的范围包括缅甸北部的掸邦，克钦邦、泰国的清莱府，清迈府北部及老挝的琅南塔省，丰沙里，乌多姆塞省，及琅勃拉邦省西部，共有大小村镇三千多个。由于“金三角”地区大部分是在海拔千米以上的崇山峻岭，气候炎热，雨量充沛，土壤肥沃，极适宜罂粟的生长，再加上这里丛林密布，道路崎岖，交通闭塞，三国政府鞭长莫及，因此为种植罂粟提供了地理，气候等多方面得天独厚的条件。在泰国境内的“金三角”地区，居住着祖祖辈辈擅长种植罂粟的苗族，瑶族和傈僳族。种植罂粟是他们经济收入的主要来源，因此，从事种植罂粟的人越来越多，产量也越来越大。而今，在政府的指导与扶持下，当地的居民已放弃种植罂粟，改种水果，咖啡等其他农作物。
湄公河这条神奇的河流，给予我最初的印象，就是从电影中看到的越南战争中濒死的美国士兵那双伸出河面的手。而真实的湄公河仍旧充满了神秘，沿途的村落里，有千年前Lanna王国沧桑的遗迹，而湄公河沿途的洞穴和河流中，几乎每年都会涌现出的新物种，吸引众多的生物学家在此探秘。她流经无人居住的深深密林，雨水和湿滑的软泥，仅仅是想像一下，就已经让人有些寒颤。今天的湄公河，就这样桀骜不驯地流淌在我的面前，在我的眼前，是河水冲积出的三块土地，我站在属于泰国的土地上，看到河的对岸，竟然左边是缅甸一小队士兵护卫着一栋神秘的赌场：右边是老挝，几个光溜溜的孩子在河水中嬉戏。登上岸来，发觉这里是一个原始的几乎无人居住的小小村落，一块不那么显眼的牌子上写着：欢迎到老挝!
毒品金三角曾经的中心就在清莱西北约六十公里处的美斯乐村，美斯乐村地处海拔约1300米的美斯乐山上，气候温和湿润，终年云雾缭绕，林木隽秀，山花烂漫，故又被称为“小瑞士”。村内主要聚居着在历史上溃退来此，后经泰国政府批准定居的前国民党军人及其后裔，也有部分来自中国西南地区的移民。他们曾经为了生存而替泰国政府打仗；他们曾经为了取得在泰国的永久居留权而为泰国政府剿灭叛军。目前他们当中还有大约26万人没有国籍，只有泰国政府发的“难民证”，而他们已经是居住在泰国的第四代了。事实上，争取一个国籍，是他们这些年来不懈奋斗的人生目标。
在河谷高地一番探险后，我更喜欢回到湄公河金三角作为大本营，安静地感受清莱古镇带给我的历史沧桑感。清莱是座绿色的城市，那整洁，繁华的市容，到处绿茵密布的街道，呈现出这座泰北小城超越想像的魅力。事实上，清莱府是泰国最北的府城，湄公河是府内的主要河流，长度有130公里。西元1262年时，明莱王(King Meng Rai)建立清莱，成为兰纳泰(Lannathai)的首都。很长一段时间，清莱府被古高棉国(柬埔寨)占领，直到最近两百年，清莱才回到泰国的版图内。由于位于湄公河与三座小山丘的天然屏障之间，靠近各国边界的战略位置，使清莱毫无疑问地成为一个极重要的通商与贸易中心。然而，在19世纪很长的一段时间，这个小城似乎被遗忘了，只剩下几百户人家住在旧城内，一直到1970年之后，才缓缓地恢复并维持在一万人左右。
现在的清莱，以其动人心魄的景致和峰顶寺庙，山区部落民族的奇异风情著称于世，优美的风光和雄伟的庙宇，令无数游客蜂拥而至。因为靠近金三角地区，而且此地又被作为探险山区远征队的基地，在近十年中，此地逐渐地发展，除了有专为外国观光客所设的餐厅，购物商店外，新建的旅馆四处林立。在这里，人们既可以深入北部山区探险，享受优美如画的山林美景，同时能拜访遥远奇特的山地部落，许多热爱探险的旅行者都能在这里实现他们探秘泰北山地的梦想。
河畔“小巴黎”
穿过硝烟弥漫的泰柬边境，避开战争地雷进入热带雨林核心处，在湄公河之肺洞里萨湖湖滨，你会发现，这一片密集如天网的热带丛林中，突然被辉煌的古迹撕开。六百多年来，那些会笑的石头，在雨林中安静地看着战争的狼烟从点燃到熄灭，看着高棉古国从辉煌到黯淡。
虽然上世纪末越南军队已经从柬埔寨的土地上撤出，但一个著名的越南人的水上村庄依然在湄公河 之肺——柬埔寨的洞里萨湖上谋生，他们很多人没有国籍，利用洞里萨湖水位季节性的升跌，创造一个举世闻名的生存模式：在树上“摘鱼”——雨季的高水位在旱季突然下降后，湖里很多鱼被挂在原来处于水中的丛林上。越南水上村庄的村民在洞里萨湖里的渔猎生活，为户外爱好者带来了个火热新奇的亮点。
柬埔寨的灵魂——吴哥窟，就在离暹粒市六公里的热带雨林里。今天的柬埔寨，已经把吴哥窟的经典图案永远印在了它的国旗上。“暹粒”是什么意思?“暹”就是暹罗(泰国)的简称，而“暹粒”就是战胜暹罗人的意思。顾名思义，从暹粒这座因吴哥窟而举世闻名的小城的命名，就可以看出柬埔寨与泰国自古以来的关系。
“ONE DOLLAR TWO!(一美元两个)”中午在吴哥窟指定的游客休息区内，可能有柬埔寨小孩拿着冰冻的饮料和椰子，突然对着刚被吴哥寺会笑的石头震撼得合不拢嘴，然后又被猛烈的太阳晒得昏昏入睡的你小声叫卖。黝黑的脸蛋上闪耀着一双明亮的大眼睛，他们微笑着，既不低微也不乞求。你大可以不买他们的东西，继续闭目养神，但你消费的这一美元，有可能帮助这个孩子解决了一样学习用具：一支铅笔桑船前往一本练习本都会对他们有用。今天的柬埔寨，拖着战争中被地雷炸断的双脚，拥着世界上最伟大的印度教废墟吴哥窟，带着热带雨林中最痛苦的战争记忆，含着高棉人最纯朴的情感，再一次顽强地向世界展示它最神秘、最迷人的“高棉的微笑”。
信仰佛教的现代高棉人，安静地生活在被战争洗劫过的土地上，他们在火红色的凤凰花树下低调地生存，在全球一体化的今天，面对潮水般涌来的东西方游客，他们既不惊也不喜。这个中南半岛的小国饱受了太多的痛苦，柬埔寨10年的挣扎如今已趋于平静。事实上，自古以来在连年不断地与邻国越南，泰国的相互征战中，高棉古国的版图越来越小。其中的一个古高棉文明废墟，就埋在今天的越南第一大城市胡志明市的地下，而与东面暹罗人(泰国)的冲突直至今天，还在与泰国为边境的座古神庙的归属权而打仗。
很多街道没有名称和门牌号码，整个城市没有一辆出租车，没有大都市的那些躁动，只有二百万善良友好的人民，微笑着生活在红土路两旁开满凤凰花的绿荫中——这就是今天的柬埔寨首都金边。这个位于湄公河、洞里萨河及巴萨河的交汇处的柬埔寨最大的城市，有着多国风情调制出的文化迷局的同时，又有一条通往天堂与地域的暗道：在1975年到1978年三年间，柬埔寨展示了人类历史上人性最黑暗的一面，当政的“红色高棉”杀掉了占当时全国人口三分之一得两百万柬埔寨人，令这个在20世纪50年代号称东方小巴黎的东南亚大都市一度变成死城。今天的大屠杀博物馆里成千上万的骷髅仍然在哭诉那一段柬埔寨最黑暗的历史。古老的文化，辉煌的历史及种种的灾难，造就了金边这个城市的奇特魅力。
值得庆幸的是，今天的金边早已经从一个死城中恢复过来。在中国援建的各个项目中，金边市区的毛泽东大道最能令中国游人遐想——虽然这条新建的街道远远没有布满政府机关建筑的诺罗敦大道的魅力。即使目前还是世界上独一无二的没有的士的首都，但金边有望回复到上世纪50年代东南亚“小巴黎”的称号——热闹繁华的俄罗斯市场以及包罗万象的“黄色市场”就是最好的证明。
温柔的湄公河三角洲
九龙河，就是湄公河在越南的名字。湄公河从青藏高原开始万里奔腾，跨越了五个国度，到它哺育的第六个国度越南后，在朱笃分为九条支流平和地汇入南中国海。湄公河大量的泥沙在此冲击沉淀，从而造就了湄公河三角洲。它与北部的红河三角洲一起，并称为越南的两大粮仓。即使在今天，湄公河三角洲依然没有停止它的“成长”：这片三角洲仍然以每年最高80米的速度侵蚀南中国海。
芹苴(CAN TH0)位于湄公河三角洲的中心地带。西边的后江河顺着安定的水流与国际海域相连。事实上，芹苴距离海岸线只有75公里。A1公路穿过芹苴市，令这个三角洲的中心城市可以更加方便地通往胡志明市和九龙江三角洲各省。由于地理上的优势，货物在芹苴可以更加方便地通过水陆两路运往柬埔寨和国际港口。作为三角洲的中心，芹苴是一个快速发展的城市。即使如此，很多芹苴人仍然按传统的模式进行贸易，这就是非常有越南特色的水上市场(Floating Market)。
生活在湄公河上的越南人几乎天天都在船上，水上市场便是他们生活中不可或缺的部分。在这里，人们驾着各种各样的船，买卖着各类农渔产品。在这段不长的河道里，水上市场甚至有专门的水上餐厅，咖啡厅和商店。可以这样说，陆地市集所有的东西和服务，水上市场都有。在市场上放眼望去，不管大小，每一只船船顶都竖起一根竹竿，主人把想要买卖的东西挂在竹竿上头，非常的醒目。竹竿上挂着的东西有蔬菜，水果，鲜花，甚至有鸡鸭和猪肉!
从芹苴到胡志明市，路途不远，走走停停的，依然是湄公河的水陪在两旁，水波闪动着夕阳的余辉。直到快进入西贡，街头开始陆续出现汽车，摩托车、行人和繁华的灯火。不夜天的西贡，在逐渐变黑的夜空中尽情地展示着它生机勃勃的魅力，硬生生地把人们从安静的三角洲地区得到的抚慰中拉出来：在沸腾的西贡，越南人民正在迫不及待地去把在战争中失去的时间和金钱抢回来。
越南南方最大的港口西贡港，是11个越南主要港口之一。这个港口位于越南南部湄公河三角洲东北，同奈河支流西贡河下游，南距入海口45海里。不管战前战后，甚至在越战期间，西贡一直都是越南最活跃，最具生命力的地方。可以这样说，西贡的现代化进程是伴随着殖民化的——法国人填了古运河，修公路，治理了沼泽地，规划了西贡城市。种植了大量的树木。西贡就这样发展起来了，因此带有浓浓的法国味道，有时候甚至还可以在空气中感受到一些法式的浪漫。然而，激进的西贡人似乎没有时间和兴趣去享受这些浪漫。
越南人的平均年收入在五百美元左右，是世界上较为贫穷的国家之一。但是在西贡的街头，却感受不到在其他贫穷国家因贫困所带来的悲惨和听天由命。这里到处都熙熙攘攘，人们在急切地营造他们的国家和改善自己的生活，尽管政府没有更多的贡献，但越南人民仍然积极地构造自己美好的未来。
户外探险提示
签证：
持有效期6个月以上的中国旅游护照，可以在北京，广州等各国驻华大使馆，领事馆申请旅游签证。签证一般三个工作日可取，可以在当地停留一个月。你也可以只申请其中一个国家的签证，然后享受落地签证(注意：只能机场落地签证，陆路过关必须事先具备签证)。
货币兑换：
人民币：泰铢(THB泰国)=1:5。
人民币：柬埔寨瑞尔(KHR)=1:510
人民币；越南盾(D)=1:2000
美元(USD)：人民币=1:6.83
航空：
亚洲航空提供广州，深圳以及澳门直飞曼谷航班。转机：多家航空公司经营从中国各地飞往东南亚各国首都的航线，然后转乘内陆航班直达亚庇(内陆航线推荐亚洲航空)。
租车：
很多地方河道交错，只能徒步或者乘船前往，自驾车旅游不是很适合。
旅行时间：
中南半岛的雨季通常是5月至10月，因此最佳到访时间是在10月至次年4月的干旱季节，这时雨量较稀少，不会妨碍到徒步拍摄活动。建议至少三周，最佳旅行时间为10月～3月，每天费用约三十美元。
饮食：
三美元一餐可以保证基本的需要，当然愿意多花是没有上限的。上述三国拥有多种多样的食物，西方口味，马来口味，华人口味，印度口味，娘惹口味，日本口味，印尼口味及菲律宾口味等美食，都不难找到。推荐：泰国、越南的当地冰咖啡。味道非常好，通常每杯售价不到人民币两元。
手工艺品：
拥有非常多样他的传统手工艺品。比如由当地土著亲手制作的术雕品，串珠饰品、编织品，陶瓷，竹制品及藤制篮子等。皆是采取复杂的设计及优越的手工技术来加以制作完成的，而且大部分还配上相宜的色彩。
行程安排：
在秦北湄公河边金三角地区领略罂粟花火辣耀眼的怨毒后，到海拔1300米的丛林山地美斯乐寻找数以万计被遗忘的中国人，然后到古镇清莱享受一下清凉而安静的生活，在这座城墙环绕的好客古城体验最浓厚的泰国文化。
穿过消炎弥漫的泰柬边境，避开战争地雷进入热带雨林核心处，到吴哥窟北水边辉煌的古文明劈头盖脑地震撼一番，然后去金边寻找“地狱通往天堂的暗道”，在湄公河之肺洞里萨胡德树上捕鱼。在湄公河三角洲腹地芹苴那“悬浮在河上的世界啊”赶一趟热闹非凡的早晨水上市集，然后到胡志明市迎接越南人民创业的暴风雨，感受“用单脚从战火中跳进现代化”的越南缩影。
在东南亚的文化上看，泰国与柬埔寨最具特色无处不在的佛教给人民的生活赋予了含蓄，隐忍。宽厚和仁慈的显著特征，他们追求人与自然的和谐统一。而踏上越南的土地，你会发现，所有的一切都会退居二线：在沸腾的胡志明市，基于对美好生活的追求，越南人民正在迫不及待地把在战争中失去的时间和金钱抢回来。对中国人来说，也许没有哪个国家比这三个国家更适合海外旅行了。把300元人民币，护照以及填写的一张表格交给越南在华大使馆或领事馆，三个工作日后你就可以拿到为期一个月的旅游签证，柬埔寨对中国护照持有者实行落地签证，而泰国更加干脆：不但对中国护照持有者实施落地签证，连签证费都免了!亚洲航空公司更加为中国人出游这三国提供便利：前所未有的超低价机票航线把天津，杭州，深圳和广州与曼谷连接了起来。在这三个国家旅行，你会惊讶有时候你不需要使用外语——因为你正身处于他们国土上的唐人街!而柬埔寨金边的毛泽东大道，越南人家门口张贴的中文春晖，无论如何都会令你有一种心理距离极近的感觉。
近窥金三角
一路颠簸在山路之中，美丽的泰北高原的景色在窗边不断地掠过。只是那一片曾经如此神秘莫测的土地，曾经盛开在原野中的美丽的罂粟花，如今又在哪里呢?
澜沧江流出中国西双版纳的领土后，开始改名叫湄公河。湄公河第一段流过的地方，就是举世闻名的“金三角”地区。“金三角”的范围包括缅甸北部的掸邦，克钦邦、泰国的清莱府，清迈府北部及老挝的琅南塔省，丰沙里，乌多姆塞省，及琅勃拉邦省西部，共有大小村镇三千多个。由于“金三角”地区大部分是在海拔千米以上的崇山峻岭，气候炎热，雨量充沛，土壤肥沃，极适宜罂粟的生长，再加上这里丛林密布，道路崎岖，交通闭塞，三国政府鞭长莫及，因此为种植罂粟提供了地理，气候等多方面得天独厚的条件。在泰国境内的“金三角”地区，居住着祖祖辈辈擅长种植罂粟的苗族，瑶族和傈僳族。种植罂粟是他们经济收入的主要来源，因此，从事种植罂粟的人越来越多，产量也越来越大。而今，在政府的指导与扶持下，当地的居民已放弃种植罂粟，改种水果，咖啡等其他农作物。
湄公河这条神奇的河流，给予我最初的印象，就是从电影中看到的越南战争中濒死的美国士兵那双伸出河面的手。而真实的湄公河仍旧充满了神秘，沿途的村落里，有千年前Lanna王国沧桑的遗迹，而湄公河沿途的洞穴和河流中，几乎每年都会涌现出的新物种，吸引众多的生物学家在此探秘。她流经无人居住的深深密林，雨水和湿滑的软泥，仅仅是想像一下，就已经让人有些寒颤。今天的湄公河，就这样桀骜不驯地流淌在我的面前，在我的眼前，是河水冲积出的三块土地，我站在属于泰国的土地上，看到河的对岸，竟然左边是缅甸一小队士兵护卫着一栋神秘的赌场：右边是老挝，几个光溜溜的孩子在河水中嬉戏。登上岸来，发觉这里是一个原始的几乎无人居住的小小村落，一块不那么显眼的牌子上写着：欢迎到老挝!
毒品金三角曾经的中心就在清莱西北约六十公里处的美斯乐村，美斯乐村地处海拔约1300米的美斯乐山上，气候温和湿润，终年云雾缭绕，林木隽秀，山花烂漫，故又被称为“小瑞士”。村内主要聚居着在历史上溃退来此，后经泰国政府批准定居的前国民党军人及其后裔，也有部分来自中国西南地区的移民。他们曾经为了生存而替泰国政府打仗；他们曾经为了取得在泰国的永久居留权而为泰国政府剿灭叛军。目前他们当中还有大约26万人没有国籍，只有泰国政府发的“难民证”，而他们已经是居住在泰国的第四代了。事实上，争取一个国籍，是他们这些年来不懈奋斗的人生目标。
在河谷高地一番探险后，我更喜欢回到湄公河金三角作为大本营，安静地感受清莱古镇带给我的历史沧桑感。清莱是座绿色的城市，那整洁，繁华的市容，到处绿茵密布的街道，呈现出这座泰北小城超越想像的魅力。事实上，清莱府是泰国最北的府城，湄公河是府内的主要河流，长度有130公里。西元1262年时，明莱王(King Meng Rai)建立清莱，成为兰纳泰(Lannathai)的首都。很长一段时间，清莱府被古高棉国(柬埔寨)占领，直到最近两百年，清莱才回到泰国的版图内。由于位于湄公河与三座小山丘的天然屏障之间，靠近各国边界的战略位置，使清莱毫无疑问地成为一个极重要的通商与贸易中心。然而，在19世纪很长的一段时间，这个小城似乎被遗忘了，只剩下几百户人家住在旧城内，一直到1970年之后，才缓缓地恢复并维持在一万人左右。
现在的清莱，以其动人心魄的景致和峰顶寺庙，山区部落民族的奇异风情著称于世，优美的风光和雄伟的庙宇，令无数游客蜂拥而至。因为靠近金三角地区，而且此地又被作为探险山区远征队的基地，在近十年中，此地逐渐地发展，除了有专为外国观光客所设的餐厅，购物商店外，新建的旅馆四处林立。在这里，人们既可以深入北部山区探险，享受优美如画的山林美景，同时能拜访遥远奇特的山地部落，许多热爱探险的旅行者都能在这里实现他们探秘泰北山地的梦想。
河畔“小巴黎”
穿过硝烟弥漫的泰柬边境，避开战争地雷进入热带雨林核心处，在湄公河之肺洞里萨湖湖滨，你会发现，这一片密集如天网的热带丛林中，突然被辉煌的古迹撕开。六百多年来，那些会笑的石头，在雨林中安静地看着战争的狼烟从点燃到熄灭，看着高棉古国从辉煌到黯淡。
虽然上世纪末越南军队已经从柬埔寨的土地上撤出，但一个著名的越南人的水上村庄依然在湄公河 之肺——柬埔寨的洞里萨湖上谋生，他们很多人没有国籍，利用洞里萨湖水位季节性的升跌，创造一个举世闻名的生存模式：在树上“摘鱼”——雨季的高水位在旱季突然下降后，湖里很多鱼被挂在原来处于水中的丛林上。越南水上村庄的村民在洞里萨湖里的渔猎生活，为户外爱好者带来了个火热新奇的亮点。
柬埔寨的灵魂——吴哥窟，就在离暹粒市六公里的热带雨林里。今天的柬埔寨，已经把吴哥窟的经典图案永远印在了它的国旗上。“暹粒”是什么意思?“暹”就是暹罗(泰国)的简称，而“暹粒”就是战胜暹罗人的意思。顾名思义，从暹粒这座因吴哥窟而举世闻名的小城的命名，就可以看出柬埔寨与泰国自古以来的关系。
“ONE DOLLAR TWO!(一美元两个)”中午在吴哥窟指定的游客休息区内，可能有柬埔寨小孩拿着冰冻的饮料和椰子，突然对着刚被吴哥寺会笑的石头震撼得合不拢嘴，然后又被猛烈的太阳晒得昏昏入睡的你小声叫卖。黝黑的脸蛋上闪耀着一双明亮的大眼睛，他们微笑着，既不低微也不乞求。你大可以不买他们的东西，继续闭目养神，但你消费的这一美元，有可能帮助这个孩子解决了一样学习用具：一支铅笔桑船前往一本练习本都会对他们有用。今天的柬埔寨，拖着战争中被地雷炸断的双脚，拥着世界上最伟大的印度教废墟吴哥窟，带着热带雨林中最痛苦的战争记忆，含着高棉人最纯朴的情感，再一次顽强地向世界展示它最神秘、最迷人的“高棉的微笑”。
信仰佛教的现代高棉人，安静地生活在被战争洗劫过的土地上，他们在火红色的凤凰花树下低调地生存，在全球一体化的今天，面对潮水般涌来的东西方游客，他们既不惊也不喜。这个中南半岛的小国饱受了太多的痛苦，柬埔寨10年的挣扎如今已趋于平静。事实上，自古以来在连年不断地与邻国越南，泰国的相互征战中，高棉古国的版图越来越小。其中的一个古高棉文明废墟，就埋在今天的越南第一大城市胡志明市的地下，而与东面暹罗人(泰国)的冲突直至今天，还在与泰国为边境的座古神庙的归属权而打仗。
很多街道没有名称和门牌号码，整个城市没有一辆出租车，没有大都市的那些躁动，只有二百万善良友好的人民，微笑着生活在红土路两旁开满凤凰花的绿荫中——这就是今天的柬埔寨首都金边。这个位于湄公河、洞里萨河及巴萨河的交汇处的柬埔寨最大的城市，有着多国风情调制出的文化迷局的同时，又有一条通往天堂与地域的暗道：在1975年到1978年三年间，柬埔寨展示了人类历史上人性最黑暗的一面，当政的“红色高棉”杀掉了占当时全国人口三分之一得两百万柬埔寨人，令这个在20世纪50年代号称东方小巴黎的东南亚大都市一度变成死城。今天的大屠杀博物馆里成千上万的骷髅仍然在哭诉那一段柬埔寨最黑暗的历史。古老的文化，辉煌的历史及种种的灾难，造就了金边这个城市的奇特魅力。
值得庆幸的是，今天的金边早已经从一个死城中恢复过来。在中国援建的各个项目中，金边市区的毛泽东大道最能令中国游人遐想——虽然这条新建的街道远远没有布满政府机关建筑的诺罗敦大道的魅力。即使目前还是世界上独一无二的没有的士的首都，但金边有望回复到上世纪50年代东南亚“小巴黎”的称号——热闹繁华的俄罗斯市场以及包罗万象的“黄色市场”就是最好的证明。
温柔的湄公河三角洲
九龙河，就是湄公河在越南的名字。湄公河从青藏高原开始万里奔腾，跨越了五个国度，到它哺育的第六个国度越南后，在朱笃分为九条支流平和地汇入南中国海。湄公河大量的泥沙在此冲击沉淀，从而造就了湄公河三角洲。它与北部的红河三角洲一起，并称为越南的两大粮仓。即使在今天，湄公河三角洲依然没有停止它的“成长”：这片三角洲仍然以每年最高80米的速度侵蚀南中国海。
芹苴(CAN TH0)位于湄公河三角洲的中心地带。西边的后江河顺着安定的水流与国际海域相连。事实上，芹苴距离海岸线只有75公里。A1公路穿过芹苴市，令这个三角洲的中心城市可以更加方便地通往胡志明市和九龙江三角洲各省。由于地理上的优势，货物在芹苴可以更加方便地通过水陆两路运往柬埔寨和国际港口。作为三角洲的中心，芹苴是一个快速发展的城市。即使如此，很多芹苴人仍然按传统的模式进行贸易，这就是非常有越南特色的水上市场(Floating Market)。
生活在湄公河上的越南人几乎天天都在船上，水上市场便是他们生活中不可或缺的部分。在这里，人们驾着各种各样的船，买卖着各类农渔产品。在这段不长的河道里，水上市场甚至有专门的水上餐厅，咖啡厅和商店。可以这样说，陆地市集所有的东西和服务，水上市场都有。在市场上放眼望去，不管大小，每一只船船顶都竖起一根竹竿，主人把想要买卖的东西挂在竹竿上头，非常的醒目。竹竿上挂着的东西有蔬菜，水果，鲜花，甚至有鸡鸭和猪肉!
从芹苴到胡志明市，路途不远，走走停停的，依然是湄公河的水陪在两旁，水波闪动着夕阳的余辉。直到快进入西贡，街头开始陆续出现汽车，摩托车、行人和繁华的灯火。不夜天的西贡，在逐渐变黑的夜空中尽情地展示着它生机勃勃的魅力，硬生生地把人们从安静的三角洲地区得到的抚慰中拉出来：在沸腾的西贡，越南人民正在迫不及待地去把在战争中失去的时间和金钱抢回来。
越南南方最大的港口西贡港，是11个越南主要港口之一。这个港口位于越南南部湄公河三角洲东北，同奈河支流西贡河下游，南距入海口45海里。不管战前战后，甚至在越战期间，西贡一直都是越南最活跃，最具生命力的地方。可以这样说，西贡的现代化进程是伴随着殖民化的——法国人填了古运河，修公路，治理了沼泽地，规划了西贡城市。种植了大量的树木。西贡就这样发展起来了，因此带有浓浓的法国味道，有时候甚至还可以在空气中感受到一些法式的浪漫。然而，激进的西贡人似乎没有时间和兴趣去享受这些浪漫。
越南人的平均年收入在五百美元左右，是世界上较为贫穷的国家之一。但是在西贡的街头，却感受不到在其他贫穷国家因贫困所带来的悲惨和听天由命。这里到处都熙熙攘攘，人们在急切地营造他们的国家和改善自己的生活，尽管政府没有更多的贡献，但越南人民仍然积极地构造自己美好的未来。
户外探险提示
签证：
持有效期6个月以上的中国旅游护照，可以在北京，广州等各国驻华大使馆，领事馆申请旅游签证。签证一般三个工作日可取，可以在当地停留一个月。你也可以只申请其中一个国家的签证，然后享受落地签证(注意：只能机场落地签证，陆路过关必须事先具备签证)。
货币兑换：
人民币：泰铢(THB泰国)=1:5。
人民币：柬埔寨瑞尔(KHR)=1:510
人民币；越南盾(D)=1:2000
美元(USD)：人民币=1:6.83
航空：
亚洲航空提供广州，深圳以及澳门直飞曼谷航班。转机：多家航空公司经营从中国各地飞往东南亚各国首都的航线，然后转乘内陆航班直达亚庇(内陆航线推荐亚洲航空)。
租车：
很多地方河道交错，只能徒步或者乘船前往，自驾车旅游不是很适合。
旅行时间：
中南半岛的雨季通常是5月至10月，因此最佳到访时间是在10月至次年4月的干旱季节，这时雨量较稀少，不会妨碍到徒步拍摄活动。建议至少三周，最佳旅行时间为10月～3月，每天费用约三十美元。
饮食：
三美元一餐可以保证基本的需要，当然愿意多花是没有上限的。上述三国拥有多种多样的食物，西方口味，马来口味，华人口味，印度口味，娘惹口味，日本口味，印尼口味及菲律宾口味等美食，都不难找到。推荐：泰国、越南的当地冰咖啡。味道非常好，通常每杯售价不到人民币两元。
手工艺品：
拥有非常多样他的传统手工艺品。比如由当地土著亲手制作的术雕品，串珠饰品、编织品，陶瓷，竹制品及藤制篮子等。皆是采取复杂的设计及优越的手工技术来加以制作完成的，而且大部分还配上相宜的色彩。