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如今，“慢运动”正越来越受青睐。因其具有塑身、减压、美容、治病等功效，所以成为不少俱乐部会员的首选。更多的人不希望做“时间的奴隶”，在运动中适度地放慢节奏，时人自身来说，是一种和谐。
“慢运动”收获宁静
【摘 要】
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如今，“慢运动”正越来越受青睐。因其具有塑身、减压、美容、治病等功效，所以成为不少俱乐部会员的首选。更多的人不希望做“时间的奴隶”，在运动中适度地放慢节奏，时人自身来说
【出 处】
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养生大世界：B版
【发表日期】
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2007年9期
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