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在人的一生中，睡眠占去1／3的时间。有的年轻人说，时间太宝贵了，睡眠占去1／3，太可惜了!殊不知，这1／3的睡眠时间是保障那2／3生活唯一的法宝!
帮您找回甜蜜的睡眠——访著名心脑血管专家凌瑞琴
【摘 要】
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在人的一生中，睡眠占去1／3的时间。有的年轻人说，时间太宝贵了，睡眠占去1／3，太可惜了!殊不知，这1／3的睡眠时间是保障那2／3生活唯一的法宝!
【机 构】
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《中国保健营养》记者
【出 处】
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中国保健营养
【发表日期】
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2004年9期
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