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新一轮课改正在全国各地如火如荼地开展，作为新时期的体育教师，我也在课改精神的指引下摸索前进，在新大纲颁布以后，以快乐教学为宗旨，时刻都在想如何在体育教学中让学生充分体验运动的快乐，把快乐带入课堂，变“要我学”为“我要学”，提高学生的健康水平。
1.运用各种教法，激发学生的兴趣
新课程下的体育教学方法层出不穷，有情景教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中灵活运用各种教法和学法。例如，《跳远》一课，过去一般通过传授式教学和学生反复练习完成教学任务。而我在教法上改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了很好的效果。课前，激发学生模仿青蛙、袋鼠、兔子等动物跳，比一比用哪种方法跳得远，让学生自由组合练习。然后在创设的情境中运用生动形象的语言讲解，设定场景吸引学生好奇心，激发学生的学习兴趣，例如：“耕地”、“丰收”、“打谷”等，使学生对田间劳动中的动作产生丰富想象，从而间接激发对劳动的兴趣。运用“耕地”、“丰收”、“打谷”进行游戏与竞赛活动，学生情绪特别高涨，竞争特别激烈，活动结束后还意犹未尽，充分激发了学生的学习兴趣，吸引了学生积极主动地投入学习中，提高了学生的锻炼意识，使学生在体育活动中体验到了运动的乐趣和成功的快乐。
2.教师尊重关爱学生
教师对学生关爱备至，产生超强的感染力，能让学生产生学习兴趣，强化学习效果，这是建立师生关系的根本保证，更是做好教育工作的前奏。教师对教育工作有强烈的热情，是教育好学生的基础。这种情感驱使教师把整个心灵献给学生，对学生诲人不倦，把自身最大的潜能挖掘出来，创造出最好的教育方法，取得良好的教学效果。其实，这对学生来说更是一种学习动力，有了老师这份执著的爱，教师和学生间就会建立起深厚感情，视教师为亲人、知心、朋友，激起学生对教师的亲近感和仰慕心理，从而把这种情感迁移到教师所教授的知识上。如果老师对学生没有爱，冷漠无情，常常厌烦斥责学生，则会使师生之间的关系紧张，使教育活动受阻甚至中断，最终导致教学失败。“如果你厌恶学生，那么，教育工作刚刚开始时就已经结束了”。教师的教育只有溶解在爱的情感里，才能转化为学生的需要，引起学生的积极反应。
3.在体育竞争中激发学生的集体感
体育课中的教学比赛和对抗练习都蕴含竞争因素，课余时间班级和校际之间各种形式的对抗赛、邀请赛、达标赛、选拔赛，全校性的运动会等，都为学生投入竞争提供了机会。体育比赛可以体现出青少年学生乐于参与竞争的心理需求，能够提高学生参与体育的兴趣，丰富学生的课余生活，推动群众性体育活动的广泛开展。在竞争中，能让团队产生一种凝聚力和向心力，增强他们的集体荣誉感，从而激发学生直接参加，部分学生间接参与，无形之中受到一定的教育，起到培养集体荣誉感的作用。
4.把握体育特质，切实关注体育的任务及存在的问题
体育是以身体练习为主要手段的活动，既然如此，诸如身心健康、社会适应能力增强、愉悦身心、运动参与之类只是身体练习的目的、功能和表现形式。体育课只有将身体练习的方式、方法、手段、途径授予学生，并由学生接受并掌握，使学生形成清晰认识，盲目扩大体育的功能可能会混淆视听、舍本逐末。此外，体育教师应教学健康教育内容，教育部印发《中小学健康教育指导纲要》的通知中提到水平五的健康教育基本内容有健康行为与生活方式、心理健康、疾病预防、安全应急与避险、生长发育与青春期保健，主要载体课程为《体育与健康》课程，课时安排可有灵活性。
5.创新体育教学理念
要使体育教学改革向纵深发展，首先必须从转变教育者的思想和观念做起，大胆改革传统的体育教育理念，不能把体育教学仅作为一项任务完成，让学生认识到素质教育的重要性，养成终身体育习惯。以适应未来就业的需要和终身体育的需要，并将其纳入终身体育教育体系之中，发挥主体作用，使体育教育与教育现代化接轨。
6.加强体育教学硬件建设
学校领导及体育教学部门应结合学校的实际情况和校园建设，因地制宜，通过“修旧利废”、就地取材、自制器材等多种途径，加大投入力度，尽快改变原有场地器材陈旧、匮乏，跟不上规模发展的被动局面。既要逐年增加体育经费的投入，同时体育部门更要克服等、靠、要思想，根据学校的实际情况，自力更生、因陋就简、因地制宜地开展体育活动，以达到教育部关于《场地器材配备目录》的要求。对于已达到要求的学校，应配备专职人员负责场地器材的维护、使用和管理，提高场地器材的使用率，还可以添置一些课件、挂图，通过录像、投影等多媒体手段调动学生学习的积极性，逐步完善办学条件。
7.正视评价的甄别功能，明确评价的途径要求
对学生的学习评价要紧扣目标，给出较明确的评价途径和要求。首先，不仅要针对比较具体的教学内容进行比较清晰的学习评价设计，根据目标的不同类型设计不同方法的学习评价方案，毕竟前者是局部的而后者是笼统的，若能将每个系列分成若干模块分别提出模块学习评价设计范例，并给出参考的评价指标，可能对学习评价工作的指导性有所助益。其次，评价要有针对性、突出重点，呼应教学目标但不能面面俱到。如体能、知识技能的评价应作为主要评价内容，指出其评价所占比例，如占60%～80%的比例为宜，这是对体育“本职工作”的检验。而学习态度、情意表现与合作精神、健康行为也要兼顾，以发挥评价的激励、发展功能，但不能舍本逐末。第三，不能弱化结果评价，尽量指出终结性评价的方法和手段，以及具体评价量化指标，突出教师在评价中的主体地位，正确对待评价的甄别功能。
总之，新课程标准下，高中体育教学改革需要与时俱进，树立先进的教学理念和思想，通过教学内容和教学手段的优化及合理考评机制的建立培养学生的社会竞争力、抗挫能力及人际交往能力，适应社会发展的需要。
1.运用各种教法，激发学生的兴趣
新课程下的体育教学方法层出不穷，有情景教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中灵活运用各种教法和学法。例如，《跳远》一课，过去一般通过传授式教学和学生反复练习完成教学任务。而我在教法上改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了很好的效果。课前，激发学生模仿青蛙、袋鼠、兔子等动物跳，比一比用哪种方法跳得远，让学生自由组合练习。然后在创设的情境中运用生动形象的语言讲解，设定场景吸引学生好奇心，激发学生的学习兴趣，例如：“耕地”、“丰收”、“打谷”等，使学生对田间劳动中的动作产生丰富想象，从而间接激发对劳动的兴趣。运用“耕地”、“丰收”、“打谷”进行游戏与竞赛活动，学生情绪特别高涨，竞争特别激烈，活动结束后还意犹未尽，充分激发了学生的学习兴趣，吸引了学生积极主动地投入学习中，提高了学生的锻炼意识，使学生在体育活动中体验到了运动的乐趣和成功的快乐。
2.教师尊重关爱学生
教师对学生关爱备至，产生超强的感染力，能让学生产生学习兴趣，强化学习效果，这是建立师生关系的根本保证，更是做好教育工作的前奏。教师对教育工作有强烈的热情，是教育好学生的基础。这种情感驱使教师把整个心灵献给学生，对学生诲人不倦，把自身最大的潜能挖掘出来，创造出最好的教育方法，取得良好的教学效果。其实，这对学生来说更是一种学习动力，有了老师这份执著的爱，教师和学生间就会建立起深厚感情，视教师为亲人、知心、朋友，激起学生对教师的亲近感和仰慕心理，从而把这种情感迁移到教师所教授的知识上。如果老师对学生没有爱，冷漠无情，常常厌烦斥责学生，则会使师生之间的关系紧张，使教育活动受阻甚至中断，最终导致教学失败。“如果你厌恶学生，那么，教育工作刚刚开始时就已经结束了”。教师的教育只有溶解在爱的情感里，才能转化为学生的需要，引起学生的积极反应。
3.在体育竞争中激发学生的集体感
体育课中的教学比赛和对抗练习都蕴含竞争因素，课余时间班级和校际之间各种形式的对抗赛、邀请赛、达标赛、选拔赛，全校性的运动会等，都为学生投入竞争提供了机会。体育比赛可以体现出青少年学生乐于参与竞争的心理需求，能够提高学生参与体育的兴趣，丰富学生的课余生活，推动群众性体育活动的广泛开展。在竞争中，能让团队产生一种凝聚力和向心力，增强他们的集体荣誉感，从而激发学生直接参加，部分学生间接参与，无形之中受到一定的教育，起到培养集体荣誉感的作用。
4.把握体育特质，切实关注体育的任务及存在的问题
体育是以身体练习为主要手段的活动，既然如此，诸如身心健康、社会适应能力增强、愉悦身心、运动参与之类只是身体练习的目的、功能和表现形式。体育课只有将身体练习的方式、方法、手段、途径授予学生，并由学生接受并掌握，使学生形成清晰认识，盲目扩大体育的功能可能会混淆视听、舍本逐末。此外，体育教师应教学健康教育内容，教育部印发《中小学健康教育指导纲要》的通知中提到水平五的健康教育基本内容有健康行为与生活方式、心理健康、疾病预防、安全应急与避险、生长发育与青春期保健，主要载体课程为《体育与健康》课程，课时安排可有灵活性。
5.创新体育教学理念
要使体育教学改革向纵深发展，首先必须从转变教育者的思想和观念做起，大胆改革传统的体育教育理念，不能把体育教学仅作为一项任务完成，让学生认识到素质教育的重要性，养成终身体育习惯。以适应未来就业的需要和终身体育的需要，并将其纳入终身体育教育体系之中，发挥主体作用，使体育教育与教育现代化接轨。
6.加强体育教学硬件建设
学校领导及体育教学部门应结合学校的实际情况和校园建设，因地制宜，通过“修旧利废”、就地取材、自制器材等多种途径，加大投入力度，尽快改变原有场地器材陈旧、匮乏，跟不上规模发展的被动局面。既要逐年增加体育经费的投入，同时体育部门更要克服等、靠、要思想，根据学校的实际情况，自力更生、因陋就简、因地制宜地开展体育活动，以达到教育部关于《场地器材配备目录》的要求。对于已达到要求的学校，应配备专职人员负责场地器材的维护、使用和管理，提高场地器材的使用率，还可以添置一些课件、挂图，通过录像、投影等多媒体手段调动学生学习的积极性，逐步完善办学条件。
7.正视评价的甄别功能，明确评价的途径要求
对学生的学习评价要紧扣目标，给出较明确的评价途径和要求。首先，不仅要针对比较具体的教学内容进行比较清晰的学习评价设计，根据目标的不同类型设计不同方法的学习评价方案，毕竟前者是局部的而后者是笼统的，若能将每个系列分成若干模块分别提出模块学习评价设计范例，并给出参考的评价指标，可能对学习评价工作的指导性有所助益。其次，评价要有针对性、突出重点，呼应教学目标但不能面面俱到。如体能、知识技能的评价应作为主要评价内容，指出其评价所占比例，如占60%～80%的比例为宜，这是对体育“本职工作”的检验。而学习态度、情意表现与合作精神、健康行为也要兼顾，以发挥评价的激励、发展功能，但不能舍本逐末。第三，不能弱化结果评价，尽量指出终结性评价的方法和手段，以及具体评价量化指标，突出教师在评价中的主体地位，正确对待评价的甄别功能。
总之，新课程标准下，高中体育教学改革需要与时俱进，树立先进的教学理念和思想，通过教学内容和教学手段的优化及合理考评机制的建立培养学生的社会竞争力、抗挫能力及人际交往能力，适应社会发展的需要。