【摘 要】
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本文通过文献资料、实地测试、数理统计等方法，对陇南师专15级大学体育健美操选项课的100名学生进行体质测试，并对所获得的成绩运用灰色理论进行分析得出：体质测试总成绩组成中
【机 构】
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陇南师范高等专科学校体育与健康学院
【基金项目】
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陇南师范高等专科学校2016年校级课题项目(项目编号:2016LSSK02018)
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本文通过文献资料、实地测试、数理统计等方法，对陇南师专15级大学体育健美操选项课的100名学生进行体质测试，并对所获得的成绩运用灰色理论进行分析得出：体质测试总成绩组成中最重要的因素是体重、立定跳远，其次是肺活量、坐位体前屈、50米和一分钟仰卧起坐（女）。相对影响较小的是引体向上（男）、1000米（男）和800米（女）。在此基础上，提出一些在提高各身体素质训练中所采取的有效的方法，以提高健美操选项课的教学效果。
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