高校运动队应重视心理训练

来源 :锦州医学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:guofy
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本文主要论述心理训练的重要作用 ,以及分析几种使运动员产生心理障碍 ,影响思想情绪稳定的因素。联系高校运动员身体素质、技术实际 ,认为高校运动队更应重视心理训练 ,并提出了消除这些不利因素的训练方法 This article mainly discusses the important role of psychological training, as well as the analysis of several factors that make athletes have psychological barriers that affect the emotional stability of thoughts. Contact the physical quality of college athletes, the actual technology that the college sports teams should pay more attention to psychological training, and put forward to eliminate these unfavorable factors in training methods
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