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大家都知道,生活中有些好意的爱却得不到好的结果,溺爱或者不正确的爱都是一种害。在体育锻炼中也是一样,运动过量或者方法不正确都会影响身体健康。体育运动是提高人体健康最有效的手段,也是中学生最喜欢的课程。但是在进行体育运动时,教师要教会学生合理的进行锻炼,选择好有效的体育项目,否则会适得其反,弄巧成拙,有时“爱”也是一种害。