夏日保健宜食苦

来源 :四川烹饪 | 被引量 : 0次 | 上传用户:alexshinichi
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长夏已到,酷热竟日,溽暑之刻,挥汗不止,人们的胃口似乎在这个时日也疲惫了.那么在盛夏时,大家吃什么,怎么吃?怎样通过饮食来增加食欲、调节人的机体活动功能?
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