如何防止孩子肥胖

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现在的孩子长得越来越胖了。家长们应该如何采取措施防止其肥胖呢?首先就是要鼓励孩子参加体育锻炼。户外活动尤其应当提倡。童年应是身体运动的旺盛时期。超重的儿童可能长成肥胖的成年人,并为将来不好动的生活方式付出更多的代价。为了避免其肥胖,除了为孩子提供多种体育锻炼 Children are getting fatter now. Parents should take measures to prevent their obesity? The first is to encourage children to participate in physical activity. Outdoor activities should be promoted especially. Childhood should be a period of vigorous physical activity. Overweight children may grow into obese adults and pay more for an otherwise unfriendly lifestyle. In order to avoid their obesity, in addition to providing children with a variety of physical exercise
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