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冬季是岁末万物收藏的季节,也是一年里养生最关键的季节。做好冬季的养生不仅需要合理调整饮食起居,还要根据时令节气变化做好一系列保健活动。特别是在当前冬季气温变化快,空气污染严重,恶劣天气频发的情况下,应当对冬季养生引起高度重示,本文主要探讨冬季养生的要点问题。
冬季养生要点研究
【摘 要】
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冬季是岁末万物收藏的季节,也是一年里养生最关键的季节。做好冬季的养生不仅需要合理调整饮食起居,还要根据时令节气变化做好一系列保健活动。特别是在当前冬季气温变化快,
【机 构】
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桂林旅游学院;
【出 处】
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现代养生
【发表日期】
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2016年24期
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