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【摘要】武术作为高中体育教学的一个重要内容，不仅承担了其他体育项目强身健体的作用，而且还承载了品德培养与文化传承教化的作用。所以，高中武术教学要立足于教学设计与教学进程，在课堂教学中把品德培养渗透到武术套路技术甚至到每个动作中去，从思想源头上使学生树立良好的武术观，扭转学生对武术的误解，从而达到增强体魄与加强道德修养同步提升的目标。
【关键词】高中武术 品德培养 传统文化 研究
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）01-0200-02
新课改以来，注重传统文化与民族精神的弘扬已经成为了高中课程学习的一个重点和难点，特别是党的十八大以来结合“中国梦”理想信念教育，高中体育中的武术教学也承载着重要的品德培养和教化功能。因此，在高中武术教学中渗透品德培养和德育教育，成为众多武术教练极为重视的课题，也是高中武术教学突破“重套路轻修养”困境的一个契机，转变社会和学生对武术存有偏见的机遇。笔者结合自身的教学实际和经验，将传统武德与现代品德培养结合起来，探究一条高中武术教学武术与德育相互促进、相辅相成的教学路子。
一、高中武术教学安排的设计，要从教学目标、教学方式和教学安排等多方面围绕品德培养的渗透来进行，要树立以武养德、以德育武的教学思想，把品德培养与武术学习放在同样重要的位置。
高中武术教学要渗透品德培养，首先要从教学设计上入手。众所周知，教学设计作用教学的主线，其对教学内容和教学效果会产生直接的影响。而高中武术教学要渗透品德培养，就要结合高中生总体培养目标和体育教学目标，归纳出品德培养应当包括三个方面的内容，我暂把它简称为“三心”：第一，要有尚勇保国的勇敢之心，即习武为强身健体、热忱之心、保家卫国等品质，从而不断强化学生强烈的民族自豪感，并自觉维护中华民族的尊严，达到热爱祖国、热爱人民的目标；第二，要有正义勇为的进取之心，即学习武术有助于培养学生匡扶正义、不畏强权、不畏艰难的进取精神，从而树立学生见义勇为、积极进取的品德，培养学生吃苦耐劳、不断进取精神。第三，要有宽广胸怀的博爱之心，即学习武术有助于学生培养尊师重道、以礼待人、虚怀若谷的品德，在谦虚博爱的习武氛围中培养学生心怀天下、心忧天下的博爱精神。高中武术教学设计要把“三心”渗透到教学目标中，通过武术教学来渗透品德培养，从而锤炼学生优秀品质。
我们以高中武术教学中常见的马步教学为例，在教学设计中品德培养要与教学内容密切联系，把“三心”通过教学步骤来逐步实现。蹲马步对于普通高中学生来说，能够坚持两分钟就是一个很惊讶的事情。在教学设计过程中，把动作示范，学生学习情况比较来培养学生博爱之心，认识到学习马步的重要性，并进一步延伸到马步在中国武术中的基础作用及其文化内涵，从而激发学生学习的兴趣。学习小结中安排学生进行蹲马步比赛，教师也亲自参与进来，起到以身作则的示范作用。这样一来，不仅考验学生运作的标准性，而且考验学生的耐力，从而调动学生的进取之心和勇敢之心的培养。马步作为武术基本功的一个内容，教学难度并不大，但要把马步的作用与品德培养渗透结合起来，从而挖掘武术与传统文化、民族精神的关系，才能使学生树立以武养德、以德育武的观念。
二、充分掌握学生的认知实际，以武术教学课堂为载体，发挥教学相长互促的作用，把品德培养渗透到课堂教学的各个环节，从而保障品德培养在高中武术教学的优先位置。
对于高中生来讲，他们对于武术的认识来自于小说和影视作品，而小说和影视作品不可避免夸大了武术，这也会影响高中武术教学的开展。高中生处在身体与心理向成年人过渡的时期，也有强烈的英雄情怀，但现实武术教学基本上都是套路教学，远没有学生想象中的一苇渡江、飞檐走壁的高绝，很容易让学生进入学习误区。因此，充分掌握学生的认知实际，才能在课堂教学中调动学生的积极性，从而使学生接受品德培养的渗透。课堂教学不仅要让学生走出对武术的歪曲认识，而且还要把武术所承载的传统文化与民族尊严探索出来。在教学过程中，要运用各种教学方法和教学手段，不断调动教学进程的诸多因素，使学生深刻认识武术对人的作用。如通过纪录片《李小龙：永远的传奇》来展示中华武术的真实面目和武术所承载的民族精神，从而扭转学生对武术的认识，同时可以更深刻理解武术对中华民族的意义与价值。当然，品德培养不是一蹴而就，武术教学课堂是一个渗透与培养平台，体育教师要善于运用这个平台，才能真正发挥出品德培养的作用。
教学评价与教学反馈既是学生学习武术的检验，也是品德培养渗透到武术教学的检验途径。教学评价的多元化与多角度，保证了学生对武术理解的到位与否，从中也能观察到学生品德培养的程度。而教学反馈则可以通过跨学科交流与学习来实现，如通过与语文教学结合，举办以武术为主题的语文知识竞赛，引导学生自主探究中华武术的源流与发展，自觉接爱武术精神的熏陶，从而达到渗透品德培养的目标。也可以通过武术动作弧度的变化，让学生以小组为单位，充分利用数学、物理知识，计算相关武术的力量爆发值等，从而引导学生对武术有正确的认识，提高学生兴趣，进而为学生接受品德渗透奠定良好的学习基础。总之，武术课堂教学不仅体现在武术内容的授课上，还要积极引导学生从武术出发，跨学科进行研究来更深刻认识武术中的中华文明，自觉吸收武术所蕴含的中华民族精神，从而实现武术课堂与评价渗透品德培养的目标。
综上所述，高中武术教学要通过教学设计与教学进程，在教学思想渗透品德培养，不断丰富教学手段和教学方法，引导学生深入挖掘武术的文化内涵，深刻理解武术对修身养性、意志培养、精神熏陶等品德培养方面的作用。紧紧抓住中华武术与传统文化的联系，结合现代品德培养理念和国家责任，从人格健全、心理健康、品格强化等多方面对学生进行相关方面进行渗透与教育，从而通过武术教学来认识中国民族伟大复兴的责任感，激发学生树立远大理想与抱负的信念，进而促使学生在武术教学中自觉加强自身品德培养，树立新时期社会主义建设者和接班人应有的精神风貌。
参考文献：
[1]马奎星.新课改下高中武术选项教学中武德培养研究[J].搏击（武术科学）.2014（04）
[2]董江，陈志刚.武术训练中青少年的武德教育探析[J].当代体育科技.2013（20）
[3]王其飞，张建华.论武德在武术教学中的培养[J].中华武术（研究）.2012（04）
【关键词】高中武术 品德培养 传统文化 研究
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）01-0200-02
新课改以来，注重传统文化与民族精神的弘扬已经成为了高中课程学习的一个重点和难点，特别是党的十八大以来结合“中国梦”理想信念教育，高中体育中的武术教学也承载着重要的品德培养和教化功能。因此，在高中武术教学中渗透品德培养和德育教育，成为众多武术教练极为重视的课题，也是高中武术教学突破“重套路轻修养”困境的一个契机，转变社会和学生对武术存有偏见的机遇。笔者结合自身的教学实际和经验，将传统武德与现代品德培养结合起来，探究一条高中武术教学武术与德育相互促进、相辅相成的教学路子。
一、高中武术教学安排的设计，要从教学目标、教学方式和教学安排等多方面围绕品德培养的渗透来进行，要树立以武养德、以德育武的教学思想，把品德培养与武术学习放在同样重要的位置。
高中武术教学要渗透品德培养，首先要从教学设计上入手。众所周知，教学设计作用教学的主线，其对教学内容和教学效果会产生直接的影响。而高中武术教学要渗透品德培养，就要结合高中生总体培养目标和体育教学目标，归纳出品德培养应当包括三个方面的内容，我暂把它简称为“三心”：第一，要有尚勇保国的勇敢之心，即习武为强身健体、热忱之心、保家卫国等品质，从而不断强化学生强烈的民族自豪感，并自觉维护中华民族的尊严，达到热爱祖国、热爱人民的目标；第二，要有正义勇为的进取之心，即学习武术有助于培养学生匡扶正义、不畏强权、不畏艰难的进取精神，从而树立学生见义勇为、积极进取的品德，培养学生吃苦耐劳、不断进取精神。第三，要有宽广胸怀的博爱之心，即学习武术有助于学生培养尊师重道、以礼待人、虚怀若谷的品德，在谦虚博爱的习武氛围中培养学生心怀天下、心忧天下的博爱精神。高中武术教学设计要把“三心”渗透到教学目标中，通过武术教学来渗透品德培养，从而锤炼学生优秀品质。
我们以高中武术教学中常见的马步教学为例，在教学设计中品德培养要与教学内容密切联系，把“三心”通过教学步骤来逐步实现。蹲马步对于普通高中学生来说，能够坚持两分钟就是一个很惊讶的事情。在教学设计过程中，把动作示范，学生学习情况比较来培养学生博爱之心，认识到学习马步的重要性，并进一步延伸到马步在中国武术中的基础作用及其文化内涵，从而激发学生学习的兴趣。学习小结中安排学生进行蹲马步比赛，教师也亲自参与进来，起到以身作则的示范作用。这样一来，不仅考验学生运作的标准性，而且考验学生的耐力，从而调动学生的进取之心和勇敢之心的培养。马步作为武术基本功的一个内容，教学难度并不大，但要把马步的作用与品德培养渗透结合起来，从而挖掘武术与传统文化、民族精神的关系，才能使学生树立以武养德、以德育武的观念。
二、充分掌握学生的认知实际，以武术教学课堂为载体，发挥教学相长互促的作用，把品德培养渗透到课堂教学的各个环节，从而保障品德培养在高中武术教学的优先位置。
对于高中生来讲，他们对于武术的认识来自于小说和影视作品，而小说和影视作品不可避免夸大了武术，这也会影响高中武术教学的开展。高中生处在身体与心理向成年人过渡的时期，也有强烈的英雄情怀，但现实武术教学基本上都是套路教学，远没有学生想象中的一苇渡江、飞檐走壁的高绝，很容易让学生进入学习误区。因此，充分掌握学生的认知实际，才能在课堂教学中调动学生的积极性，从而使学生接受品德培养的渗透。课堂教学不仅要让学生走出对武术的歪曲认识，而且还要把武术所承载的传统文化与民族尊严探索出来。在教学过程中，要运用各种教学方法和教学手段，不断调动教学进程的诸多因素，使学生深刻认识武术对人的作用。如通过纪录片《李小龙：永远的传奇》来展示中华武术的真实面目和武术所承载的民族精神，从而扭转学生对武术的认识，同时可以更深刻理解武术对中华民族的意义与价值。当然，品德培养不是一蹴而就，武术教学课堂是一个渗透与培养平台，体育教师要善于运用这个平台，才能真正发挥出品德培养的作用。
教学评价与教学反馈既是学生学习武术的检验，也是品德培养渗透到武术教学的检验途径。教学评价的多元化与多角度，保证了学生对武术理解的到位与否，从中也能观察到学生品德培养的程度。而教学反馈则可以通过跨学科交流与学习来实现，如通过与语文教学结合，举办以武术为主题的语文知识竞赛，引导学生自主探究中华武术的源流与发展，自觉接爱武术精神的熏陶，从而达到渗透品德培养的目标。也可以通过武术动作弧度的变化，让学生以小组为单位，充分利用数学、物理知识，计算相关武术的力量爆发值等，从而引导学生对武术有正确的认识，提高学生兴趣，进而为学生接受品德渗透奠定良好的学习基础。总之，武术课堂教学不仅体现在武术内容的授课上，还要积极引导学生从武术出发，跨学科进行研究来更深刻认识武术中的中华文明，自觉吸收武术所蕴含的中华民族精神，从而实现武术课堂与评价渗透品德培养的目标。
综上所述，高中武术教学要通过教学设计与教学进程，在教学思想渗透品德培养，不断丰富教学手段和教学方法，引导学生深入挖掘武术的文化内涵，深刻理解武术对修身养性、意志培养、精神熏陶等品德培养方面的作用。紧紧抓住中华武术与传统文化的联系，结合现代品德培养理念和国家责任，从人格健全、心理健康、品格强化等多方面对学生进行相关方面进行渗透与教育，从而通过武术教学来认识中国民族伟大复兴的责任感，激发学生树立远大理想与抱负的信念，进而促使学生在武术教学中自觉加强自身品德培养，树立新时期社会主义建设者和接班人应有的精神风貌。
参考文献：
[1]马奎星.新课改下高中武术选项教学中武德培养研究[J].搏击（武术科学）.2014（04）
[2]董江，陈志刚.武术训练中青少年的武德教育探析[J].当代体育科技.2013（20）
[3]王其飞，张建华.论武德在武术教学中的培养[J].中华武术（研究）.2012（04）