九宫八卦太极刀(六)

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第六段45摆扣步裹脑刀(1)右脚向右前方上一步,脚尖外展;两手微向前伸,其他不变(图124)。(2)身体微向右转,左脚向右脚前上一步,脚尖内扣;同时右手持刀向前分,刀刀向前,刀尖向左,左手向左分,手心向下,指尖向前,目视前下(图125)。(3)按照(1)、(2)动的方法继续沿弧走四步;同时右手持刀向右上经右臀外侧上举于头上方,向后经背部向左肩绕行至左膝外,刀刃向下,刀尖斜向下,左手屈肘收至胸前,目视刀尖(图126、127、128、129、130)。要求:边走步边裹脑,要手、足、身、刀协调一致,动作连贯完整做好。裹脑时手腕内外旋转要灵活放松,不能僵硬,不要低头、耸肩、拱背。 The sixth paragraph 45 buckle step wrapped brain knife (1) right foot forward to the previous step forward, tiptoe; hands slightly forward, the other unchanged (Figure 124). (2) body to the right turn, left foot to the right foot before the step, the toe buckle; at the same time the right hand holding the knife forward points, knife forward, tip left, left hand left, palm down, finger Tip forward, visually before (Figure 125). (3) Follow the steps of (1) and (2) to continue walking along the arc for four steps; while holding the knife with the right hand to the right, lift it out to the top of the head through the outside of the right buttocks, Blade down, the tip oblique down, left elbow received chest, the visual tip (Figure 126,127,128,129,130). Requirements: While walking around the side of the brain, to hand, foot, body, knife coordinated, action coherent and complete well. Wrap the brain inside and outside the wrist rotation to be flexible and flexible, not rigid, do not bow, shrug, arch back.
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