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怀孕对大部分准妈妈而言是一件令人开心的事,但变形的身材却让一些注重自己外表的爱漂亮的准妈妈难以接受。有些准妈妈担心产后不能恢复曼妙身材,因此在怀孕期间节食来控制体重的增加。还有一些准妈妈则是逮到怀孕这个时机毫无节制地大吃大喝,导致体重大增,这样都是不对的。在孕期一定要科学的饮食和运动,这样的宝宝才会健康聪明,妈妈在产后才能尽快恢复原来婀娜的身段。