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现代生活中,在很多减肥人士心中,认为"过午不食"是减肥良方,甚至有人当它是"养生秘法",并多年坚持。但是,近日有新闻报道,杭州29岁的小伙子为了养生减肥,"过午不食"长达五年,结果胃黏膜广泛充血糜烂,长了两个直径大于2厘米的溃疡,并有出血和咖啡色血痂。过午不食从字面理解就是过了正午(中午11点到下午1点)直到次日黎明都不再进食了。