生孩子要憋气用力吗?NO!NO!NO!

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十月怀胎,一朝分娩。很多没有经验的准妈妈们在分娩的时候不知道怎么用力,有的准妈妈一出现宫缩时就紧张地用力,其实这非但不能帮助分娩,反而会增加一些危险,那么,生孩子到底该如何用力呢?让我们来一探究竟。分娩故事“来,深呼吸,憋气,用力!”“再来一次,憋住这口气再用力。”在各种影剧或综艺节目中常常出现这种戏码,似乎准妈妈不憋气 Pregnancy in October, once childbirth. Many inexperienced expectant mothers do not know how to use force when giving birth. Some expectant mothers are nervously exerting force when contractions occur. Actually, this not only can not help childbirth, but can increase some dangers. So how to give birth to children? Hard? Let’s find out. Birth story “come deep breath, hold your breath, force! ” “Again, holding this tone and then force.” In a variety of movies or variety shows often appear in this drama, it seems mothers do not suffocate
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