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疯狂的“旅行者”—精神病患者的自救之旅
艾琳是美国南加州大学的教授，但同时她还是一名精神分裂症患者，她在《我穿越疯狂的旅程》一书中讲述了自己的内心世界，渴望什么，害怕什么，和常人到底有何不同，如何与疾病抗争取得傲人的成就……她的书让我们对这一疾病有了更深刻的理解。
艾琳17岁那年，她的世界开始变了，所有的东西都开始变形，周围的房屋在对她喃喃细语。从这一天起，就有一些“小人”侵入了她的头脑深处。此后30多年，无论是在教室、法庭、病房还是婚礼上，她都无法预测下一分钟“小人”会不会突然醒过来，向她传递一些不可违抗的、诡异的指令。但凭着惊人的毅力、朋友的帮助、家人的关怀，再加上对专业的挚爱，艾琳以全年级第一名的成绩毕业，而且获得了去英国牛津大学攻读研究生的全额奖学金。在牛津大学，艾琳渐渐感到“精神分裂症像一层雾一样正在慢慢地向我袭来，随着时间的推移，在不知不觉中变得越来越浓”。她无数次披头散发、满身污垢地躲在地下通道里，接收大脑深处发来的命令，用电炉、开水或打火机烫伤自己。
艾琳不愿意将自己是精神分裂症患者的事实告诉自己的朋友，甚至是丈夫，她害怕他们会因此而离开她。于是，她一个人默默地与魔鬼战斗。30多年来，她尝试了许多种治疗精神分裂症的方法，最终找到最适合自己的方式：每周接受4—5次心理治疗，科学服用药物。这些治疗帮助她渐渐地回到现实中来了。
艾琳对病魔的最后一击，是她站在舞台上大声宣布自己患有精神分裂症这件事。她要告诉人们，即使患了精神分裂症，也不意味着一切都被毁掉了。那些经历过精神疾病的人想得到的与其他人没什么区别，就是弗洛伊德说的，“去工作、去爱”。
她想用自己的经历改变公众对这个群体的印象，她想用自己的经历证明精神分裂症患者不总是疯疯癫癫的，他们中的很多人可以独立生活，从事全职工作，承担重要的社会责任。她用一生的实践证明了其可行性。
回归路漫漫
50多岁的孟女士已经在精神病院住院10多年了，由于老家在外地，家里的经济条件不好，家人很少来看她。每到临近节假日，她就会和大夫念叨，今年家人要来看她了，或是她要回家过年了，一边说一边在窗口盼望，但是家人一次也没来过。
小李是男病区新来的患者，没来多久就打电话给妻子，说自己特别想念女儿，希望妻子能接他出去看看孩子。妻子电话里同意了，可是却没有来接他。那天晚上，小李用衣服勒住自己想自杀，幸亏护士发现及时才未导致悲剧发生。之后，小李情绪低落，拒绝吃药，不配合治疗，觉得活着没有意思。
这样的病人有很多，尽管有些患者病情已经稳定，完全达到出院标准，但他们可能终身难以回归社会。一些患者家属缺乏对疾病的认识，不敢接病人回家，怕伤到他人，甚至怕邻居说闲话。这样极不利于病人的康复，甚至会加重他们的病情。
患者出院后很难恢复原来的社会角色。虽然幻听、妄想等症状得到有效控制，但他们往往思维贫乏、情感淡漠、缺乏意志。比如生活懒散、与家人不亲、敏感多疑、对外界缺乏兴趣等，他们需要家庭及社会的帮助及接纳，得到应有的尊重。
投入到眼前的生活当中，糟糕的状况就会改善
廖女士40多岁，大学毕业参加工作后， 由于性格内向，不善交流，在单位和同事的关系不太好，她常常自己闷在一边，别人也很少与她交流。廖女士工作不顺利，生活也不太如意，结婚生子后，她怀疑丈夫有外遇，总觉得家人在背后议论自己，对自己有看法。丈夫抱怨她懒惰，不顾家，夫妻俩经常争吵甚至动手。由于多疑、情绪不稳定、和身边的人冲突不断，她被母亲带到医院，经诊断为精神分裂症。经过住院治疗，廖女士的病情稳定下来。
后来丈夫与她离婚，孩子也由老人抚养，她已经独自生活多年。“我现在还在上班呢，单位给我的活比较轻松，我也愿意做一些事。现在大家都用微信交流，我可以在朋友圈了解大家的近况，但是我不太主动联系别人。我最近还养了一只流浪猫做伴。”
廖女士已经坚持服药多年，幻听、妄想等症状得到有效控制，但是在人际交往方面仍然有一些困惑。有时候她会感到孤独，渴望有家人朋友陪伴，但又不想参加社交活动。她说自己内心常常很矛盾，看问题也比较悲观，但通过定期的心理评估和治疗，她越来越了解和接受自己了，不给自己过高的要求。用医生的话说，就是“自知力”有了很大提高。她表示，近10多年病情稳定未复发，目前的生活平静充实，能够挣钱养活自己，还给上大学的女儿生活费，已经感到很满意了。
对精神分裂症患者进行治疗的目的，不只是控制精神症状，更重要的是恢复和保持患者的社会功能，让患者重新回归社会，并努力营造良好的生存环境。
吴女士20岁那年被诊断为精神分裂症。后来她遇到现在的丈夫，热恋中的她本不愿意透露自己的病情，但考虑很久后，她还是坦白了自己的病情。丈夫知道后不仅没有抛弃她，反而对她更加体贴关心，经过一段时间的相处，两人结婚了。如今，她的两个孩子都研究生毕业了，一家人幸福和睦。回忆自己的生病经历，她一直感叹自己是个幸运的人。因为丈夫的爱和包容，让她顺利度过了恋爱、结婚、生子的人生历程，像正常人一样享受家庭温暖。
相关数据资料
1有研究对500例首次发病的精神分裂症患者发病15年后的情况作了随访，发现，患者的预后结局有4类，每类各约占四分之一：
痊愈：社会功能良好；
轻度缺陷：少数症状残留，社会功能较好；
明显缺陷：多数症状残留，社会功能损害；
恶化、衰退。
2研究表明：在部分精神分裂症患者的家庭成长环境中，家庭成员间亲密度较低，情感表达不畅，亲情淡薄，缺乏必要的沟通与交流，且具有较多的矛盾冲突；患者从家庭中获得的支持较少，取而代之的是严厉的管教与控制。
3社会功能衰退特别是职业技能的丧失使患者生活困难，此种情况下，药物治疗联合心理治疗显得尤为重要。目前，心理治疗方法包括社会技能训练、家庭干预、认知矫正和认知行为治疗。
4目前，在我国，精神分裂症社区康复尚未全面开展，功能也不完善，在精神分裂症康复体系中所起的作用十分有限。
艾琳是美国南加州大学的教授，但同时她还是一名精神分裂症患者，她在《我穿越疯狂的旅程》一书中讲述了自己的内心世界，渴望什么，害怕什么，和常人到底有何不同，如何与疾病抗争取得傲人的成就……她的书让我们对这一疾病有了更深刻的理解。
艾琳17岁那年，她的世界开始变了，所有的东西都开始变形，周围的房屋在对她喃喃细语。从这一天起，就有一些“小人”侵入了她的头脑深处。此后30多年，无论是在教室、法庭、病房还是婚礼上，她都无法预测下一分钟“小人”会不会突然醒过来，向她传递一些不可违抗的、诡异的指令。但凭着惊人的毅力、朋友的帮助、家人的关怀，再加上对专业的挚爱，艾琳以全年级第一名的成绩毕业，而且获得了去英国牛津大学攻读研究生的全额奖学金。在牛津大学，艾琳渐渐感到“精神分裂症像一层雾一样正在慢慢地向我袭来，随着时间的推移，在不知不觉中变得越来越浓”。她无数次披头散发、满身污垢地躲在地下通道里，接收大脑深处发来的命令，用电炉、开水或打火机烫伤自己。
艾琳不愿意将自己是精神分裂症患者的事实告诉自己的朋友，甚至是丈夫，她害怕他们会因此而离开她。于是，她一个人默默地与魔鬼战斗。30多年来，她尝试了许多种治疗精神分裂症的方法，最终找到最适合自己的方式：每周接受4—5次心理治疗，科学服用药物。这些治疗帮助她渐渐地回到现实中来了。
艾琳对病魔的最后一击，是她站在舞台上大声宣布自己患有精神分裂症这件事。她要告诉人们，即使患了精神分裂症，也不意味着一切都被毁掉了。那些经历过精神疾病的人想得到的与其他人没什么区别，就是弗洛伊德说的，“去工作、去爱”。
她想用自己的经历改变公众对这个群体的印象，她想用自己的经历证明精神分裂症患者不总是疯疯癫癫的，他们中的很多人可以独立生活，从事全职工作，承担重要的社会责任。她用一生的实践证明了其可行性。
回归路漫漫
50多岁的孟女士已经在精神病院住院10多年了，由于老家在外地，家里的经济条件不好，家人很少来看她。每到临近节假日，她就会和大夫念叨，今年家人要来看她了，或是她要回家过年了，一边说一边在窗口盼望，但是家人一次也没来过。
小李是男病区新来的患者，没来多久就打电话给妻子，说自己特别想念女儿，希望妻子能接他出去看看孩子。妻子电话里同意了，可是却没有来接他。那天晚上，小李用衣服勒住自己想自杀，幸亏护士发现及时才未导致悲剧发生。之后，小李情绪低落，拒绝吃药，不配合治疗，觉得活着没有意思。
这样的病人有很多，尽管有些患者病情已经稳定，完全达到出院标准，但他们可能终身难以回归社会。一些患者家属缺乏对疾病的认识，不敢接病人回家，怕伤到他人，甚至怕邻居说闲话。这样极不利于病人的康复，甚至会加重他们的病情。
患者出院后很难恢复原来的社会角色。虽然幻听、妄想等症状得到有效控制，但他们往往思维贫乏、情感淡漠、缺乏意志。比如生活懒散、与家人不亲、敏感多疑、对外界缺乏兴趣等，他们需要家庭及社会的帮助及接纳，得到应有的尊重。
投入到眼前的生活当中，糟糕的状况就会改善
廖女士40多岁，大学毕业参加工作后， 由于性格内向，不善交流，在单位和同事的关系不太好，她常常自己闷在一边，别人也很少与她交流。廖女士工作不顺利，生活也不太如意，结婚生子后，她怀疑丈夫有外遇，总觉得家人在背后议论自己，对自己有看法。丈夫抱怨她懒惰，不顾家，夫妻俩经常争吵甚至动手。由于多疑、情绪不稳定、和身边的人冲突不断，她被母亲带到医院，经诊断为精神分裂症。经过住院治疗，廖女士的病情稳定下来。
后来丈夫与她离婚，孩子也由老人抚养，她已经独自生活多年。“我现在还在上班呢，单位给我的活比较轻松，我也愿意做一些事。现在大家都用微信交流，我可以在朋友圈了解大家的近况，但是我不太主动联系别人。我最近还养了一只流浪猫做伴。”
廖女士已经坚持服药多年，幻听、妄想等症状得到有效控制，但是在人际交往方面仍然有一些困惑。有时候她会感到孤独，渴望有家人朋友陪伴，但又不想参加社交活动。她说自己内心常常很矛盾，看问题也比较悲观，但通过定期的心理评估和治疗，她越来越了解和接受自己了，不给自己过高的要求。用医生的话说，就是“自知力”有了很大提高。她表示，近10多年病情稳定未复发，目前的生活平静充实，能够挣钱养活自己，还给上大学的女儿生活费，已经感到很满意了。
对精神分裂症患者进行治疗的目的，不只是控制精神症状，更重要的是恢复和保持患者的社会功能，让患者重新回归社会，并努力营造良好的生存环境。
吴女士20岁那年被诊断为精神分裂症。后来她遇到现在的丈夫，热恋中的她本不愿意透露自己的病情，但考虑很久后，她还是坦白了自己的病情。丈夫知道后不仅没有抛弃她，反而对她更加体贴关心，经过一段时间的相处，两人结婚了。如今，她的两个孩子都研究生毕业了，一家人幸福和睦。回忆自己的生病经历，她一直感叹自己是个幸运的人。因为丈夫的爱和包容，让她顺利度过了恋爱、结婚、生子的人生历程，像正常人一样享受家庭温暖。
相关数据资料
1有研究对500例首次发病的精神分裂症患者发病15年后的情况作了随访，发现，患者的预后结局有4类，每类各约占四分之一：
痊愈：社会功能良好；
轻度缺陷：少数症状残留，社会功能较好；
明显缺陷：多数症状残留，社会功能损害；
恶化、衰退。
2研究表明：在部分精神分裂症患者的家庭成长环境中，家庭成员间亲密度较低，情感表达不畅，亲情淡薄，缺乏必要的沟通与交流，且具有较多的矛盾冲突；患者从家庭中获得的支持较少，取而代之的是严厉的管教与控制。
3社会功能衰退特别是职业技能的丧失使患者生活困难，此种情况下，药物治疗联合心理治疗显得尤为重要。目前，心理治疗方法包括社会技能训练、家庭干预、认知矫正和认知行为治疗。
4目前，在我国，精神分裂症社区康复尚未全面开展，功能也不完善，在精神分裂症康复体系中所起的作用十分有限。