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江苏省无锡市的烟溪亭,每天都被晨练的人挤得满满的.这些人手里都拽着一根绳子,拉来拉去.他们做的动作看上去有些特别,有的像击剑、拳击,有的像滑雪橇,还有的像游泳,仰泳、自由泳都有.这都是廉渊博教给大家的.rn廉渊博今年83岁,给人的感觉只有六七十岁.他说,这主要得益于他长期练习自创的牵引保健操.
自我牵引健筋骨
【摘 要】
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江苏省无锡市的烟溪亭,每天都被晨练的人挤得满满的.这些人手里都拽着一根绳子,拉来拉去.他们做的动作看上去有些特别,有的像击剑、拳击,有的像滑雪橇,还有的像游泳,仰泳、自
【出 处】
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特别健康
【发表日期】
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2013年4期
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