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英语学习焦虑是一种特殊的学科焦虑症,是一种过度焦虑而引起的一系列异常的生理变化、行为表现和心理体验,是一种消极的认知、消极的情绪。许多研究表明,一部分中学生确实存在英语学习焦虑问题。本文试图从中学生英语学习焦虑的成因及对策方面进行探讨,以期帮助学生走出困惑,消除或减轻学生的英语学习焦虑。